导读:喝酒脸红并不是一种病，是因为体内缺少乙醛脱氢酶，所以在酒精代谢时会比普通人代谢速度慢，而造成的乙醛堆积，所以引发脸红。这种状况不需要吃药，而且吃药也不能有疗效。所以朋友们不必过分担心。

       首先朋友们要了解酒精在我们体内的代谢路线，首先酒精的主要成分是乙醇。乙醇在进入人体内后，在肝部由乙醇脱氢酶分解成乙醛。然后乙醛再由乙醛脱氢酶分解，脸红与不脸红的人的差别就在于此，喝酒脸红的人由于身体里缺乏乙醛脱氢酶，所以造成了乙醛在体内的堆积。引起了皮下暂时性血管扩张所致。所以造成了脸红。

       喝酒脸红的人的乙醛要由肝脏内的其他酶类来代替分解。所以喝酒脸红的人的肝脏要承受更大的负担。由于我们脸部的毛细血管丰富，而且脸部皮肤比较薄而透明，所以酒精转换成乙醛使血管扩张的效果，在脸上最先出现，而身上稍微滞后一些。

       乙醛在乙醛脱氢酶的作用生成了乙酸。而乙酸很容易被我们人体分解。乙酸分解后形成了二氧化碳和水，二氧化碳随着呼吸作用由肺排出，所以喝酒的人会出现呼吸急促，呼吸量加大的状况。而水会从肾脏排出，所以，喝酒的人的小便次数会增多。

       在喝酒时，朋友们切忌空腹喝酒，这样不仅会对胃部造成损伤，而且会影响酒精的代谢会对身体造成更大的危害。可以在喝酒前吃一些蔬菜或者水果，这些食物里的维生素会帮助酒精在体内的讲解。也可以在喝酒后饮用一些牛奶等帮帮助解酒。喝酒时不要大喝猛喝要有节制的喝。有的人认为在喝酒时混掺一些饮料等会由解酒的功效，这也是不对的，因为这样也会影响酒精的讲解。

       有的人说脸红的人能喝，有的人说脸白的人能喝。其实这些说法都是没有科学依据的。酒桌上本来是促进感情的沟通场所，而不能让他成为我们发病的源头。所以不论是脸红脸白，和红酒白酒或者啤酒，喝多了对人的身体都是不好的。要做到适可而止。而一些不可避免的应酬，朋友们要做好喝酒前、酒桌上以及喝酒后的预防以及护理。让身体的损伤减小到最低。