在春季，尤其是干燥多风的低温天气，室内外的温差会比较大，所以骤变的温度会引起脸部微血管收缩力衰减或爆裂，从而会让脸蛋泛红。春季的肌肤就比较敏感，那么在这样的极端天气下不但会使敏感状况更加严重，而且还容易引起干燥、红肿、脱皮、起红斑等不美现象。
如何摆脱“苹果脸”?
1.用和体温相当的水洗脸
想要拒绝“红苹果”，除了注意要选择温和的洁面产品外，洗脸时候的水温也要特别注意，最好要与体温差不多的温水，也就是35-37度为宜。因为当水温过热的时候就会让脆弱的皮脂膜受到刺激，容易造成脸部瘙痒和刺痛的症状。当然，水温过低也不好，不但不能彻底清洁肌肤，而且还容易造成毛孔阻塞。
2.肌肤滋养工作要做足
在温差较大的春季面前，只有水分充足的皮肤能才能以良好的状态抵御外在因素对皮肤的伤害。所以我们除了日常护理注意选择保湿度高的产品，还要使用喷雾等辅助补水。如果你是干性肌肤，那么最好要准备一瓶滋养效果好的乳，这样能够为肌肤形成一层保护层，以抵御侵袭。
3.温和卸妆
卸妆的重要性不多说了，不过这样的极端天气，建议大家选择不含酒精的卸妆液。而洗面产品，则尽量要使用低泡或者无泡的，切记不应用洁面刷、海绵、磨砂膏等磨擦肌肤，以免造成对肌肤的更大刺激。如果脸部已经发生了皴裂的现象，建议最好用清水洗脸。
4.生活习惯也要有所改变
在温差较大的天气里，除了对肌肤的关照之外，也要注意营养平衡。除了要多多补充维他命c之外，还要避免食用辛辣、刺激、过甜、过油腻的食物，酒精饮品也是需要忌讳的。起居方面，害怕“小红脸”的人要尽量保持舒适的室温和良好通风环境，这样才能避免突然的剧烈温度变化引起的肌肤不适应。
防护注意
1、换季期间外出前做好防护措施；
2、寻找致敏原因，尽可能隔离已知过敏原，尽量避免接触易致敏物质，或减少接触时间；
3、接触致敏物质或毒性物质后，立即用清水冲洗，或使用弱酸性洗浴产品清洁；
4、不使用可能产生刺激的药物，慎用易致敏的护肤品、化妆品，以利皮损及早康复。
5、不使用去脂力强的碱性洁面、洗浴产品；这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力；
6、不使用过热水烫洗；
8、保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼；
9、保持良好的心态；心情舒畅
10、剪短手指甲，不要抓挠，避免致破继发感染；
11、穿着宽松，尽量不要穿着化纤衣服，以免刺激皮肤；尤其换季换衣前，将衣服洗净，最好晒一晒。
12、不要强行搓皮，粗糙脱皮时，可使用比皮肤温度略低的温水敷脸，即可镇静也可促进死皮脱落；
13、切记不要使用激素药膏，以免形成激素依赖，最终导致激素依赖性皮炎。
饮食调理
1、饮食忌口，少食用油腻，甜食，辛辣刺激性食物，鱼虾海鲜等发物。
2、注意饮食营养的均衡，多些吃含维生素C的食物，豆浆等。