进入冬季后，各大城市分别进入雾霾天，每天早上行人带着口罩也成了一道独特的风景线。在雾霾天，戴口罩是必须的，但是也别忘了自己的皮肤护理。很多人在冬季会发觉自己的脸上货发红发痒甚至还有皮屑，其实并不是都是雾霾的错，还有下面那些原因。
1.饮食太过肥甘油腻，食糖、脂肪过多、饮酒、过食辛辣油腻的食物，内分泌功能失调、消化功能失常。精神紧张，过度劳累，细菌感染。在皮脂溢出过多的基础上，脂溢性皮炎可继发真菌和细菌感染，并发痤疮症状;还可继发对真菌、细菌的过敏反应，自身的免疫反应还可继发湿疹样病变与播散性脂溢性皮炎的发生。
2..此外，脂溢性皮炎这种疾病有一定的遗传倾向，同时护理不当、滥用护肤品伤害了皮肤本身的水油均衡机能，皮肤水油代谢紊乱了。健康皮肤表面的PH 值约为5。2-5。5，不利于细菌生长。因为化学物质的侵袭、皮脂分泌增加和化学成分的改变，因而抑制细菌效果降低，使存在于皮肤表面的正常菌群如葡萄球菌，马拉色糠疹菌及链球菌等，大量繁殖，侵犯皮肤而致病。
那么知道了原因，应该怎么及时应对呢？
1、勤洗头，一般3~5天洗一次，宜用硫磺软皂，禁烫洗和搔抓。如果头部有发红发痒皮屑增多的迹象，可以把兰雪芙霖肤脂平混合洗发水一起来洗头。
2、要保持生活规律和充足睡眠，精神要愉快，按时睡。
3、放松紧张情绪：患者要放松紧张情绪，保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。
4、减少刺激：神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的最重要原因是剧痒诱发的挠抓，所以患者要树立起这个病可以治好的信心，避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。
5、调节饮食：患者要穿着柔软且宽松的全棉内衣。调节饮食，限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积极治疗胃肠道变。不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦。局部涂擦兰雪芙霖肤脂平，每天用温水清洁完面部之后，直接涂抹兰雪芙霖肤脂平，轻轻按摩几分钟即可，以便更好的吸收。