脸上长斑，是困扰许多女性的一大问题，市场上也有许多的方法供选择可以祛斑，但是，究竟哪种方法比较有效呢?下面，小编，将为大家介绍几招可以巧妙的祛除脸上令你感到尴尬的斑点，恢复大家的美丽白净的脸蛋，恢复自己的自信。

1、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

2、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。

3、营养补充，并健全肝脏功能。

4、多食用含钙较高之食物。

5、保持愉快之心情，解除疲劳。充足的睡眠。

6、妊娠前后作适的保养及护理。

7、避免长时间曝晒在日光下。

8、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。

9、避免食用色素含量高之食物、饮料。

10、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。

如果已经长了斑，如何事后补救?别着急，多维镭射光帮你解决问题。 杭州华山医疗美容医院推出的多维镭射光项目，能够根据求美者自身的肤质、斑点状况制定个性化的祛斑方案。采用多种国际先进的光血仪器产生的不同强度的光束产生不同颜色的光线被不同颜色的皮肤吸收，并且还利用了脉冲光的能量让染料颗粒崩解汽化，封闭血管，让身体吸收染料颗粒并且将其排除体外，而后色素随之消退。

通过对上述材料的阅读，相信大家对于如何才能巧妙的祛除脸上的斑点有了一定的认识，那么，有需要的朋友不妨马上试试上述的妙方，相信会对大家带来很好的疗效的。但是，对于脸部斑点是由于身体内部的其他疾病所造成的，那么，小编建议大家及时到正规的大医院就诊。