导读:炎炎夏日，一觉醒来有人会感觉后脑勺疼，就好像落枕了一样，其实从临床角度来看，一方面可能真的是由于枕头不适、睡姿不对等引起的落枕，另一方面可能是由于酒精引起的头疼，再或者是由于睡眠不足、过度吹空调引起的后脑勺的不适，偶尔头疼的话多加休息就好。

炎炎夏日，有人一觉醒来会感觉后脑勺疼，就好像落枕了一样，其实落枕之后，一般是不会后脑勺疼的。一般情况下，落枕之后，通常会引起脖颈不适，一般情况是不会头疼的，那么睡醒之后，后脑勺疼是由于睡眠引起的呢?这里我大概总结了四个方面：

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第一点，睡眠不足引起的头部不适。由于睡眠的高度不足，会引起大脑皮层得不到很好地休息，从而会导致人感觉晕晕乎乎的，这时候人睡醒之后，可能会引起后脑勺有轻微的疼痛。针对这种情况，只需要好好补充一下休息时间，让大脑得到充分的休息，一觉醒来之后会有所缓解的，

第二点，摄入酒精导致头部不适。这个就很好理解了，酒精的过度摄入会加剧人体血压的升高，众所周知，血压的升高会引起人体头部的疼痛，而一觉醒来之后，由于酒精依旧留存于人体内，从而依旧会导致人体好了头疼。针对这一现象，需要及时进行解酒，比如喝点苏打水，严重的话需要去医院及时就医。

第三点，空调风引起的头疼。夏天人们会选择长时间的开空调进行降温，但是长时间的空调会导致室内氧气成分的过度降低，从而引起醒来之后的头疼。针对这一现象，要及时进行通风，密切调节空调的时间，尽量避免整夜的吹空调，这样可以很好地调节室内的氧气成分。

第四点，一些疾病引起的头疼。比如鼻炎、肺炎、等都会引起醒来之后的头疼，因为在夜间由于呼吸不畅，导致大脑供氧不足引起，针对这一现象，要及时就医，治疗疾病，以免影响日常生活。

总而言之，睡醒之后的后脑勺疼是由于不同原因引起的，针对不同的情况采取不同的治疗办法，不可一概而论，如果头疼严重且是经常性的，一定要及时去医院就诊，以免引起其他的疾病。