导读:落枕是很常见的，尤其是睡觉的姿势不正确，又或者是在风口的位置睡觉，又或者是过度的劳累等，那么都是会导致落枕的情况出现的，尤其是频繁的出现落枕的情况，那么要注意也有可能是颈椎病的因素所导致的，所以当落枕反复发作最好去做个检查比较好。

       落枕是很难受的，影响正常的工作和活动，一般落枕引起的因素有很多，尤其是频繁的出现落枕，那么要查看一下自己的枕头是否过高，睡觉的姿势是否正确等一些因素，如果都不是，那么很有可能是颈椎病的因素所引起的。

      1，风寒的因素所导致的，尤其是在睡觉的时候，颈部的位置和背部的位置受冷，尤其是在夏季的时候贪凉，那么都是会导致颈椎的位置和背部的位置气血不畅的情况出现，而且还会筋络麻痹的情况出现，那么都是会影响颈部僵硬疼痛的情况出现，所以在这个时候可以准备拔火罐来进行治疗，能够有效的把体内的湿气吸走，同时避免贪凉，夏季也要注意保暖即可改善经常落枕的情况了。

      2，颈部的一些外伤的因素也是会导致频繁的落枕出现的，这会导致肌肉保护性的收缩和关节的扭伤，在睡觉的时候姿势不好，那么还会导致气血流畅不通的一个情况，那么是很容易引起落枕的情况出现的，而且还会影响生活和学习，在这个时候可以准备一些药物来进行改善，尤其是一些活血通络的膏药都是可以使用的。

      3，本身具有颈椎病或者是肩周炎的患者也是会导致经常落枕出现的，如遇轻微的风寒或睡眠姿势不当，就会引起颈部的疼痛，出现反复不断的落枕现象。我们可以采用物理疗法中的牵引疗法进行治疗，还应及时的到专业的医院进行积极的治疗即可改善的，尤其是颈椎病如果不及早的进行改善，那么还会诱发很多其他的疾病出现，不可怠慢。

      这些都是导致频繁落枕的原因，一般多注意一些都是能够改善的，尤其是在睡觉的时候选择适合的枕头，当出现落枕后可以进行按摩，热敷等方式来进行改善，如果频繁的有落枕，那么最好去医院做个检查再进行治疗是比较好的。