导读:脖子落枕按哪个穴位效果好呢，落枕大多都是因为夜间睡觉的时候只是不当或者是受风寒所引起的，此病一旦发生就会有脖子酸痛以及僵直等症状发生，但只要这个时候能够及时的按压落枕穴或者是少泽穴，这种症状是可以及时得到缓解的，不但没有任何的副作用，而且效果也是比较好的。

落枕是很多年轻人都会患有的一种疾病，这种疾病大多是由于夜间的时候睡觉姿势不对以及颈部受到风寒所引发的，此病一旦发生患者常常一觉醒来就会发现脖子有酸痛的症状发生，而且还会有僵直感，这对其正常生活和工作影响都是很大的，因此就该及时的进行治疗。那么脖子落枕按哪个穴位效果好呢?

虽然可以缓解落枕症状的方法有很多，但按摩落枕穴就是其中比较有效的方法，这个穴位主要是位于人体的手背上，在中指和食指相对的掌骨之间，两指骨尽头起向外一拇指宽处。如果患者在出现了落枕之后可以按压这个穴位，使用左右手交替的方法来进行自我的按摩，用大拇指按揉穴位，用力是由轻到重的，这样在中南十几分钟之后，再将头稍向前伸，之后再由于前下方换换的缩下去，直到下颌向胸骨上窝靠近，颈部的肌肉也保持松弛之后再将头缓慢的转动，但幅度要注意有效变大，并且还要将颈部逐渐的伸直到正常的位置，这样病人落枕的症状也就可以得到缓解了。

另外落枕在发生之后还可以点按少泽穴，因为落枕大多都是由于颈部肌肉痉挛以及经络不通所导致的，而少泽穴就是，颈项部是为手太阳说过的，因此点按少泽穴就可以起到疏通颈项部经络气血阻滞的作用，对缓解落枕的症状也是非常有利的。而具体的做法就是让患者取坐位，之后用大拇指点按少泽穴几分钟，在这期间患者同时做颈部左右前后的活动，这样一般即刻就会有好的疗效。

通过上述内容就可以发现点按落枕穴和少泽穴对落枕症状的缓解是非常有效的，在平时的时候一旦发现自己出现了落枕，就可以采用这种点按穴位的方法进行治疗，这种治疗方法不但不用花钱，而且自己就可以自行治疗，而且在治疗之后也没有任何的副作用和不良的反应，可以说是一种比较好的方法。