导读:脖子落枕了可以吃点舒筋活络的药物，或者是服用一些缓解疼痛感的药物，会有比较好的作用，平时也需要纠正不良的睡眠姿势，保持自己的脖子不要总是处于一个状态，要多活动一下也会有缓解落枕症状的作用。

脖子落枕了，一般会在年轻人的身上比较多见，而且以冬春季节比较多发，主要就是睡眠姿势或者是晚上睡眠受风导致的，会在睡醒一觉之后感觉到自己的脖子酸痛，还会有一些麻木的感觉，那么，脖子落枕了吃什么药。

1，脖子落枕了可以服用跌打丸进行治疗，会有一定的作用和效果，同时也可以采用热敷的办法进行缓解，尤其是受风导致的落枕，采用局部热敷的办法会有很好的效果和缓解疼痛的作用，要是患者酸痛比较严重的话，还可以服用尼美舒利或者双氯芬酸钠治疗，也会有很好地缓解落枕症状的作用，在晚上睡觉的时候一定要选择平躺，不可以总是有不正确的睡眠姿势，不然病情会更加的严重。

2，中医针灸在治疗脖子落枕这方便的效果比较确切，落枕之后可以到医院采用针灸进行调理，也可以很快就好转和得到改善的作用，也可以采用按摩的方式，站在落枕者身后，用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2～3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2～3遍就可以很快的缓解疼痛的感觉。

3，落枕的患者需要注意个人的调理，睡觉的枕头不可以过高，服用双氯灭痛缓释片之类的药物对症治疗就可以，平时也可以用正红花油进行按摩，服用消炎痛，也可以外贴关节止痛膏等，改变睡眠姿势，调整枕头适当高度很重要，不可以总是熬夜，也不要总是伏案工作太长的时间，还需要多活动一下自己的脖子。

最后，出现了脖子落枕的情况之后一定要多休息，不可以在过渡劳累，患者还需要尽量的多吃一些有营养的东西，比如：牛奶，豆浆，豆制品等等，不要总是剧烈的运动，平时可以做做瑜伽慢走，跑步等运动，也可以去游泳。