宝宝免疫力低下可以通过多种方式来改善，以下是一些建议：

1. 均衡饮食：

确保宝宝摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持免疫系统的正常运作。可以多食用富含蛋白质的肉类、鱼类、豆类和坚果，以及富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果。

2. 充足睡眠：

保证宝宝有充足的睡眠，有助于身体恢复和免疫系统功能的增强。不同年龄段的宝宝需要的睡眠时间不同，家长应根据宝宝的年龄和需求合理安排。

3. 适当运动：

适当的户外运动可以增强宝宝的体质，提高免疫力。家长可以带宝宝进行散步、跑步、游泳等有氧运动，但应注意运动强度和时间，避免过度疲劳。

4. 避免过度清洁：

过度清洁可能会破坏宝宝皮肤上的有益细菌，影响免疫系统的正常发育。家长应避免频繁给宝宝洗澡，使用温和的洗浴产品，并让宝宝多接触自然环境。

5. 及时接种疫苗：

接种疫苗是预防传染病、提高免疫力的重要措施。家长应按照医生的建议，及时为宝宝接种疫苗，以预防多种疾病。

总结来说，宝宝免疫力低下的改善需要家长从多个方面入手，包括饮食、睡眠、运动、情绪管理、疫苗接种、避免过敏原、定期体检和合理使用药物等。通过综合措施，可以有效提高宝宝的免疫力，预防疾病的发生。如有疑虑，应及时咨询医生。