28岁的王小姐由于酒店工作，平时每次工作完后，就要去洗澡。有的时候，王小姐一天会洗三到四次的澡。最近，王小姐发现自己的皮肤变的越来越差，有时候还会有出血的现像出现，去医院检查是由于频繁洗澡导致的皮肤癌的癌前病变。

频繁洗澡会洗去人体表面本来就很少的皮脂。皮脂越少，皮肤就越干燥，这就容易导致皮炎。洗澡时用力地搓洗则会使表皮受到损害，容易让细菌、真菌乘虚而入，引起皮肤感染。另外，经常性的皮肤损伤则会使人体免疫力下降。天长日久积累下来的炎症，就有可能“升级”成为皮肤癌。

小贴士：洗澡有讲究

温水浴适合泡澡，热水浴则可以帮助清洁皮肤。温水浴在35℃左右，用手试，感到稍热。热水浴适宜的温度大约为40℃，略烫就行。

几种情况不宜洗澡

医生提醒，以下几种情况不宜洗澡：

1.劳动后容易造成心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。

2.发烧、血压过低时会使人的血管扩张，低血压的人容易发生虚脱。

3.酒后 血糖得不到及时补充，容易头晕、眼花、浑身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

4.饭后 人体表皮血管因被热水刺激而扩张，较多的血液流向人体表面，腹腔血液供应相对减少，影响消化吸收。

5.饥饿时 易造成低血糖，出现虚脱、昏倒等情况。

医生建议，不要因为爱干净而频繁的进行洗澡，以免让病情加重，另外一定要控制好水的温度哦，洗澡的顺序也要注意下，先洗脸，再洗澡，最后洗头，这样以免温水让毛孔变大，让皮肤上的脏东西会进入到毛孔中哦。