导读:习惯性的出现扭伤的情况，大多是由于关节周围的韧带松弛，从而引起的。可以采取保守的治疗方法，严格的卧床休息，并且外用一些疏痛安涂膜剂，或是云南白药喷雾剂，扶他林软膏等，并且要口服一些消炎止痛，舒筋活血的药物，注意多休息，不要做剧烈运动。

扭伤一般发生在踝部、腰部、颈部和手腕处，当关节损伤之后，其保护我们关节的作用就消失了，从而导致关节更加容易扭伤，形成了我们所谓的习惯性扭伤。出现这种习惯性扭伤后，需要什么药物来进行治疗呢？下面让我们一起来了解下。

1、一般采取保守的治疗方法，比如先进行热敷或者冷敷、按摩、针灸等治疗。另外还可以使用一些外用的膏药，比如枸杞膏，黑膏药，活血祛淤膏等等，这类药物的特点是在膏药的中间有一块黑色粘稠的药物，使用之前要使用蜡烛或者是其它火源把药物加热使其变粘之后，调整好适当的温度再敷在疼痛的部位上。

2、不喜欢用膏药的朋友也可以在患处喷上云南白药，或者涂抹扶他林软膏，都能有效缓解疼痛，舒筋活血以及消肿。在使用外用药物的同时，还可以进行口服消炎止痛的药物。例如舒筋活血片或是跌打丸、氯唑沙宗等，能在短期内消炎止痛，祛除局部淤血。

3、习惯性扭伤后，由于康复期间关节周围的肌肉力量下降，所以韧带的强度和弹性都不如以前好了。因此，在扭伤后的恢复过程中，可以试着做加强肌肉力量的锻炼，在可忍受的范围内保持运动。增加关节稳定性，降低韧带拉伤的风险。

习惯性扭伤是在外伤的情况下，不注意保养，治愈后又在旧伤处反复扭伤。使用药物时，建议患者一定要到正规的医院进行骨科检查，以明确习惯性扭伤的原因。如果是因为周围肌肉和韧带的力量不足，则需要在医生的指导下做相应的功能锻炼；如果出现韧带的缺失或断裂，则需要做韧带的修复手术来进行治疗。