导读:手臂扭伤筋是骨科常见的一种现象，可能跟运动或者体质差等原因有关系。患者一般还会表现出手臂剧烈疼痛或者红肿等症状。此时需要做超声或者核磁共振来诊断受伤情况。正常来讲，诊断以后可以通过非类固醇抗炎药物或者手术等方法进行治疗。此外，还可以采用物理方法治疗缓解。

生活中有不少人手臂会出现扭伤筋的情况，可能是打篮球引起的，也可能是交通事故造成的。此时患者可能会表现出一系列的症状，严重影响着人体的健康和生活。只有及时就医诊断，确定病情后，再行对应的措施治疗。下面就来分析一下手臂扭伤筋有哪三个缓解方法呢？

1、药物：主要包括了布洛芬或者吲哚美辛等药物，可以适用于各种类型的头痛以及其它部位的疼痛等症状。手臂扭伤筋的患者容易使手臂出现很严重的疼痛感或者肿胀感，服用此类药物能起到消炎止痛的作用。

2、手术：当患者的手臂出现扭伤筋的情况时，可以通过石膏固定或者小夹板来对患处进行固定。术后避免用手臂活动，因为一个小动作可能就会导致受伤的筋骨出现恶化，所以需要注意休息，避免抬高患肢，导致病情加重。

3、物理：在手臂扭伤筋后的24小时内，患者可以通过冷敷的方法来收缩血管，减轻局部的充血，从而抑制神经感觉不到疼痛，达到止血的功效。另外等到48小时后再局部采用热敷的方法治疗，用热水袋等物体敷在局部，可以很好的消除手臂的水肿，促进患处的血液循环，达到止痛的目的。此外还可以通过该脉冲超声波等方法来治疗，因为脉冲超声波能降低损失的肌肉的氧化应激反应，从而减缓继发的损伤，对拉伤的肌肉有治疗和保护的作用。

上述3点就是讲述了手臂扭伤筋的缓解方法，大家看了之后也了一定的了解了。平时一旦发现自己手臂扭伤了筋，可以从物理以及药物、手术这三个方法来治疗。治疗期间患者要注意避免剧烈的运动或者避免体重超标加重肢体的负重等等，不利于病情的恢复。