2013-10-31 08:52:29
尿酸高是一种比较常见的肾脏疾病,很多患者在患上之后都会感到很恐慌,不知道怎么办,而生活也总是越忙越乱,甚至日常的饮食都不知道该怎么对待了。有些疾病是存在一些饮食方面的禁忌的,尿酸高也是一样的,那么,治尿酸高如何注意饮食?
治疗尿酸高,患者们需要做好以下这些饮食方面的细节:
1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响,应多饮水。
2.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外,其他均可食用。
3.烹调方法多用烩、煮、熬、蒸等,少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。
4.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物:米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
5.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。
6.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。
7.禁用动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。
8.碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
治尿酸高如何注意饮食?以上就是对这个问题的回答。病从口入,这是一个亘古不变的道理,饮食的习惯很容易影响到人们的身体健康状况,尤其是疾病患者,更应注意饮食。当然要彻底的治愈尿酸高,患者朋友们除了积极的到专业的医院里接受治疗,还要积极做好饮食的配合。