导读:人体尿酸的健康正常值并不是只凭一个数字去衡量的，了解人体内尿酸的正常值可以帮助人们更加清楚的辨别和发现自己身体的异样，专业的治疗医师提醒大家，一旦发现自己身体有一些尿酸高的相关症状，就应该及时到医院进行治疗和控制。

尿酸自人体内的排泄量一般有三分之一由肠道排出来，而有三分之二的部分则是从肾脏之处排出来。尿酸的正常值需要结合患者们的具体年龄和性别进行定夺，不同人的尿酸正常值也是有一定的差别的。那么，尿酸的正常值到底是多少呢?血尿酸高如何预防?有关于上述这些问题，我们大家可以向专业的医疗专家求取一些专业的答案。

关于尿酸的正常值方面的疑惑，医生告诉大家，正常的情况之下，人体尿酸的正常值可以在一定的范围之内波动的。血尿酸的正常值分布如下：成年男性正常血尿酸值为237.9到356.9微摩尔/升(大约为4-6毫克每分升)，而女性的正常血尿酸值则为178.4-297.4微摩尔每升(大概为3-5毫克每分升)。

另外，在尿酸高情况的预防方面，专业的医疗整形专家在此特别提醒大家，要想有效预防尿酸高情况或者痛风病症的发生，痛风疾病患者或者尿酸含量比较高的人需要尽量少吃一些富含维生素B1以及维生素B2还有烟酸的食物，比如海鲜、瘦肉还有动物内脏跟高脂奶等食物，都是尿酸高的人不能多吃的食物。

以上这篇文章当中的内容便是就“血尿酸正常值是多少”以及“血尿酸高如何预防”这两个问题的详细解答跟介绍，希望这些内容可以帮助大家在最大程度上减轻病症痛苦。与此同时，专业的医疗整形医师告诉大家，尿酸高的人平时不要吃富含蛋白质的食物，平日里不能蛋白含量比较多的食物，比如说大米、核桃、小麦以及大麦、豆腐跟鸡蛋等食物，都是尿酸高的人不能多吃的东西。