导读:血脂高尿酸高是生活中 常听见的疾病，大家在生活中一定要多注意这种疾病，一旦出现了类似症状 要引起重视，避免引起各种不同的后发症，从而对人体造成更大的损害。大家可以在平时掌握一些食疗的方法，帮助自己更好的控制这种问题。

血脂高尿酸高是一种较常见的疾病，通常人们对这种疾病感到十分害怕，不知道如何进行治疗，而且有可能会引发各种后发症，对人体的多种器官和机体产生严重的破坏。大家可以参考一下下面的饮食方法，有效的缓解血脂高尿酸高的问题。

患者应该要积极在饮食方面的改善，比如说少吃动物的肝脏、鹅蛋等各种蛋类，猪蹄、动物油当具有大量脂肪的食物。如果尿酸高的话，切记不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆腐，鸡蛋。爱饮酒的更不能够过度的喝酒，要多吃青菜，多喝水始终保持食物的清淡，能够帮助尿酸的排泄。

2饮食调理方面需要根据患者的自身条件进行考虑，适合高血脂患者一般包括奶一类的，奶类要以低脂为最好。瘦肉，鱼类也可以吃，最好是深海的冷水鱼类。蔬菜：海带、茄子等。由于许多高血脂的患者会使用一些降血脂的药物，尿酸高的一定要注意少喝啤酒。发现自己的尿酸偏高，必须要控制饮食的欲望，吃粮食植物，从事海洋多吃蔬菜和水果等。

3尿酸高血脂高，除了在食物上调理以外，而且还可以通过做适当的有氧运动缓解这种疾病。少喝汤，多饮水。尤其是多喝白开水，少喝鸡汤、火锅汤等。因为和谁能够有效的缓解体内的渗透压，而且还可以促进溶解体内有害物质。另外还要多吃碱性的食物，禁止吃酸性的食物。每天运动1到2小时，散步的形式走就可以，不能够过激烈的运动。

上面都是各种常见的血脂高尿酸高的治疗方法，大家可以通过饮食的理疗方法进行缓解，通过饮食的治疗，不仅可以帮助大家提供充足的营养，才能够更有效的解决这种疾病，从而让自己身体变得更加健康。