免疫性不孕是一种特别常见的不孕症，对于这种疾病，患者朋友们是可以通过饮食来控制病情的发展，当然，及时的治疗还是必须要做到的，饮食只是起到辅助的治疗效果，但是对患者朋友们也是有帮助的，下面就是专家给出的介绍。

【免疫性不孕的饮食疗法】

营养不良会影响女性的排卵规律，也会影响男子的精子质量，长期不均衡的饮食会使夫妻受孕力降低。脂肪太少会干扰女性月经规律。因此女性如果为了爱美而过度减体重，可能影响受孕能力。

女性最好将体重控制在标准体重正负10%的范围之内。另一方面，高脂肪食物使体重上升，也会造成女性经期紊乱，排卵不良。此外，摄取咖啡因也会降低受孕机率。

过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。

对于通过饮食，改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精子的环境，可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物。比如，不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生，核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、粮食中根茎类，如白薯、土豆、水果、栗子等等。

饮食虽然只是一个很小的方面，但是它对人们的健康却起着很大的作用，患有免疫性不孕的女性朋友们：如果想要提高自己的受孕率，不妨可以按照专家介绍的去做，相信对你是起到很好的帮助的。