导读:生活中不小心导致脸部皮肤出现擦伤是常有的事，为了尽快恢复，而且恢复的效果更好，需要患者多注意护理。尤其是在饮食方面，不可以什么食物都吃，一定要忌口辛辣刺激性食物，可以吃鸡蛋等富含蛋白质的食物，还可以多吃富含维生素A的蔬菜和水果，有利于伤口的愈合。

脸部长期暴露在外，脸部皮肤出现擦伤的非常多。由于脸部是一个人的门面，脸部皮肤擦伤会影响到个人形象，所以患者都想要尽快恢复。为了加快脸部皮肤擦伤的恢复速度，患者们在饮食上非常注意，那么，脸部皮肤擦伤后能吃鸡蛋吗？下面来一起了解一下。

脸部皮肤擦伤后能吃鸡蛋，但是本身对于鸡蛋过敏的患者是不可以吃的。鸡蛋营养丰富，含有丰富的蛋白质、钙，还可以提高身体的免疫力和抵抗力，对于脸部皮肤擦伤的恢复帮助很大，所以脸部皮肤擦伤后应该多吃一些鸡蛋。接下来和大家详细介绍一下脸部皮肤擦伤后饮食注意事项。

饮食注意事项一：忌口辛辣刺激性食物

很多人喜欢吃辛辣刺激性食物，但是脸部皮肤擦伤后一定要忌口这些食物。因为辛辣刺激性食物容易导致伤口发痒，这就会让患者忍不住去挠抓患处，甚至导致伤口发炎，这对于脸部皮肤擦伤的恢复是很不利的。

饮食注意事项二：多吃蔬菜和水果

脸部皮肤擦伤后患者饮食要以清淡为主，建议多吃蔬菜和水果，可以补充多种维生素，尤其是维生素A可以有效促进伤口的恢复，富含维生素A的食物主要有：苹果、梨、樱桃、香蕉、荔枝、西瓜、大白菜、南瓜、茄子、青椒、胡萝卜等，患者可以多吃一些。

对于脸部皮肤擦伤患者而言，除了要科学的饮食以外，还要保护好皮肤，才可以更快的恢复健康。患者要注意别让伤口沾水，以免出现感染，尽量保持患处的清洁干燥。还要避免伤口遭到暴晒，否则伤口恢复以后颜色容易不均，非常难看，出门尽量戴上遮阳帽，或者是打上遮阳伞。