导读:皮肤干燥就是皮肤缺水而让人感觉不舒服的现象，主要表现在皮肤发紧，严重的部位会脱皮，洗浴过后会有瘙痒感觉。引起皮肤干燥的原因有很多种，比如气候变化，睡眠不够多，还有用一些碱性过强的肥皂等洗澡，都会引起皮肤干燥现象，预防就是要做到平时的补水护理等。

皮肤干燥是一种常见的现象，主要是皮肤缺水。皮肤是人体的天然保护外衣，皮肤干燥多是由于天气变化等原因造成，皮肤缺水严重的会引起皮肤粗糙，干裂和发痒的症状，比如整张脸有发紧感觉，有的部位会出现脱皮现象，预防在生活中要多喝水，合理的调节饮食等，还要掌握一些保湿的方法。

1温和洁面保湿方法

很多人在洁面后，会出现脸部皮肤干燥，紧绷。其实这是用的洁面产品引起的，冬天不能再用平时用的洗面用品了，一定要换成温和型加保湿的产品，皮肤洗完脸擦干后，还要敷上一层面膜。敷面膜时要轻拍按压面膜，能让皮肤吸收更快。面膜时间不要超过15分钟，再用温水洗净，涂抹保湿产品。

2随身携带保湿型喷雾

冬天要随身带上保湿喷雾，这样就能随时给干燥的皮肤补水了，过敏皮肤可以选择活泉水喷雾。皮肤干燥的女性可以选择芦荟精华，玫瑰水等保湿喷雾。

3用水蒸气来热敷

冬天要想让皮肤滋润，需要经常去做汗蒸，水蒸气对保湿很有效果，平时也可以自己准备一盆热水，把脸放在水面上进行热敷，不过这个方法需要坚持才能见效果。

4用婴儿油来保湿

冬天皮肤出现了干燥现象，如膝盖上，腿上有起皮的现象，这个时候可以用婴儿油来达到保湿的作用，洗澡完以后用婴儿油涂抹，轻轻按摩，就会达到滋润的效果。

皮肤干燥是皮肤常见的一种现象，造成皮肤干燥的原因很多，比如年龄增长会导致皮肤干燥，还有就是天气变化，另外还有睡眠不足，过度劳累，减肥过度等都会引起皮肤干燥，用过热的热水洗澡也会引起皮肤干燥，和用碱性过强的洗涤用品等，在平时的保养中要做到皮肤的深层清洁，还要选对正确的保湿产品，可以有效的对抗皮肤干燥现象。