怀孕期间，孕妇的饮食是非常重要的，作为一名准妈咪，什么能吃，什么不能吃是必须了解的，吃什么容易引发流产？这些才是真正的孕妇禁忌食品。

1、桂圆

妇女怀孕以后阴血偏虚，阴虚则滋生内热。桂园虽有补血安神，养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不仅不能保胎，反而易出现漏红，腹痛等先兆流产症状，因此孕妇不宜食用桂园。

2、杏仁

杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁。

3、山楂

山楂有活血通瘀作用，同时又有收缩子宫功效，故孕妇最好不要吃。

4、黑木耳

黑木耳虽有滋阴易胃的作用，但同时又有活血化瘀之效，不利于胚胎的稳固和发展，故不宜食用。

5、薏苡仁

薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，其性滑利，药理试验证明，薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用，促进子宫收缩，因此又有发流产的可能。

6、马齿苋

马齿苋既是药物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利，经试验证明，马齿苋汁亦对子宫有明显的兴奋作用，易造成流产。

7、薏米

对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

8、甲鱼

甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散淤块作用，因而有一定的堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

9、螃蟹

吃螃蟹易动胎气。螃蟹性寒凉，有活血化瘀的功效，会使胎动不安，起到动胎的作用，也很有可能会导致流产。孕期不宜吃大量过于寒凉的食物，否则容易发生腹痛腹泻等症状，严重的可导致流产。

10、久存土豆

土豆中含有生物碱，存放越久的土豆生物碱含量越大，而中剂量的土豆生物碱便可能影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。

以上就是容易导致流产的原因了，看看你偷吃了没！