不少朋友都有碰到过手上长“倒刺”的情况，就是手指甲两侧或者下端长出形状像刺的小片表皮，有时候碰着会觉得痛，看着它们总想把它们拔掉，但拔了又会疼痛，甚至会出血，让人很是苦恼。
其实倒刺在医学上被称为“逆剥”，指从甲皱襞的近端或侧缘开裂而翘起的小块长三角形表皮。手指长倒刺的主要原因，是皮肤干燥，让角质层有裂纹所致，如果久不愈合，那就是缺乏维生素C了。
很多人看见手上长倒刺了，就习惯用手去撕掉或者用牙咬掉，这样其实很容易会引起皮肤撕裂和感染，导致甲沟炎，甚至手部脓肿等。那怎么处理掉指甲周围的倒刺呢？
处理倒刺的方法：
1、 先用温水浸泡长了倒刺的手，约15分钟，让指甲和周围的皮肤变得柔软。
2、 用锋利而干净的指甲剪或小剪刀整齐地将倒刺剪掉。（剪倒刺前，最好用碘酒和酒精对指甲刀和小剪刀进行消毒。）
3、 处理后最好涂抹一层护手霜，再用含维生素E的护肤品按摩指甲四周，减少长倒刺的几率。
4、 如果倒刺周围发红或出现了化脓，很可能是发生了感染，最好涂上消炎药膏，如红霉素或百多邦等，或及时到医院就诊。
怎样预防长倒刺？
其实很多女性手上长倒刺是因为太爱洗手。肥皂、洗涤剂等洗涤物或者物理摩擦等原因，会让皮肤表面的皮脂去除，导致角质层市区保护，其水分蒸发过多而出现了干燥和剥离。像日常洗碗、擦桌等家务时，最好能戴上乳胶手套，这样可以减少皮脂的丢失。
如果不可避免要洗手或者进行物理摩擦的动作后，应当立刻涂抹护手霜，来保护和湿润角质层。一般护手霜成分中多为硅油、羊毛脂等疏水成分和甘油等亲水成分，甘油能聚集水分子，保持肌肤适度湿润，油脂能防止水分蒸发，更好地保护皮肤。
但经常起倒刺的人，不推荐单用甘油溶液保护皮肤，因为单纯的甘油溶液在空气特别干燥的情况下反而会吸收皮肤水分，起不到保湿的作用。
如果频繁长倒刺，且不容易愈合，那么就可能是缺乏维生素或者微量元素。这时候除了要注意外部滋润手指外，还要在饮食上多加注意，多食用胡萝卜、哈密瓜、蛋、牛奶、杏仁、海带、紫菜、海鱼、绿色蔬菜，保证饮食营养均衡。
总结来讲，想要预防倒刺，就要做好手部护理保养，其中保湿是关键，平时要避免无聊时措手、啃指甲等不好习惯。下面小编就给大家推荐一些护手好物，让你拥有一双干净嫩白的美手。
护手产品推荐
护手霜
护手霜
护手霜其实就如同平时擦脸油一样，都是很普通的保护我们皮肤的物质，因此，无论男女老哦少，都应适当地涂抹适合自己的护手霜。而且护手霜不是一天只涂一次，而是要随身携带，每次洗手后擦干水分就要给双手涂抹护手霜。
埃儿贝夫乳木果油护手乳
令人意想不到的香料，加上绿茶、含羞草树皮、蒲公英萃取物和水分丰富的乳木果油，创造独特感觉的护手圣品。解决女人手部缺水松弛、倒刺、干燥死皮、暗沉和干纹五大问题。乳木果油与人体皮脂分泌油脂的各项指标最为接近，极易被人体吸收，能有效滋养渗透肌肤，淡化细纹。果油中的不可皂化物，促进了胶原蛋白的合成，其含有的植物固醇具有极佳的修复功效，能帮助肌肤恢复柔嫩白皙。同时果油还是一种有效的抗衰老活性物质，能抵抗紫外线，防止肌肤老化，保持紧致弹滑。
手部去角质膏
手部去角质膏
手部保养其实跟脸部一样非常重要，想让双手细腻柔滑，去角质必不可少。通过使用手部去角质产品，将手部堆积过多的废旧角质去除，暗沉、粗糙等问题自然就去除了。
悦诗风吟橄榄油手部按摩磨砂膏
富含橄榄维他命营养成分，核桃皮的萃取物成分能有效去除双手老化角质；来自地中海清净地克里特岛最上等的有机橄榄成分能够提供营养补给，使用后双手犹如在美甲店做了手部护理般白皙光滑。
手膜
手膜
和做面膜的原理一样，给手部做手膜也是很有必要的，手膜能给双手带来最密集的呵护与字样，一次性注入大量养分。建议可以在洗头的时候来做个手膜，手与热水充分接触后，角质层变得软软的，这时涂抹完护发素或发膜，剩下的5~10 分钟，完全可以用护手霜做个手膜，给双手涂上厚厚的护手霜，戴上手套5分钟，使手部皮肤在热力的作用下变得更娇嫩。
膜法世家木瓜酵素柔嫩滋养手膜
创新五指手套式微纤维无纺布嫩手膜，突破传统无纺布手膜，更加符合手部的美学形态，丝滑舒适触感100%亲和肌肤，360度贴合双手，令美手精华充分渗透、深入呵护手部肌肤，嫩手、滋养、亮白3重功效一次完成，双手从此嫩、润、白、滑。