日常生活中有很多人都受到脚底脱皮，干裂的困扰，特别是在气候干燥的季节，脚后跟开裂的疼痛更让你举步维艰，而在夏秋季节，因为脚部脱皮，干裂也会让你对漂亮的凉鞋失去信心。那么，脚后跟干裂起皮怎么办?有办法治疗吗?
脚跟干裂起皮可以用白醋泡脚
白醋的作用是非常多的，不仅具有美白，护肤，祛斑的作用，而且还能有效地防止皮肤开裂，脱皮等症状，所以当脚跟干裂起皮时，可以用白醋泡脚，这不仅可以改变着脚的皮肤，还能提高睡眠质量。
脚后跟干裂起皮要少穿拖鞋
经常穿拖鞋会因为空气比较干燥，皮肤就会容易失去水分，因此脚后跟干裂起皮就容易出现了，并且让双脚经常暴露在细菌比较多的环境当中，也是不利于治疗脚后跟干裂起皮的。
脚跟干裂起皮可以涂抹药膏
脚跟管理脱皮可以使用日常治愈真菌类等药膏，这对治疗因为病菌等引起的脚跟干裂起皮也有一定的作用，但是要注意的是一定要对症下药，并且要坚持，否则会失效的，病情也会反反复复的出现。
脚跟干裂起皮可以多吃水果蔬菜
当脚底板出现脱皮干裂等症状时，就是已经说明体内缺乏维生素，所以在日常生活中需要改变自己的饮食，多吃水果蔬菜，并且服用维生素片，保证体内营养都充足，这对治疗脚跟干裂起皮是比较重要的。
脚后跟干裂起皮可以用香蕉皮涂抹
香蕉对于我们来说营养价值比较高，但是香蕉皮也同样有一定的价值，可以每天将香蕉皮洗净，碾碎，然后均匀的涂在干裂处并进行按摩，坚持一段时间后，你就会发现脚后跟的干裂，起皮等症状就会慢慢的消失，脚部的皮肤也会变得越来越好。
脚跟干裂起皮需要保持良好的个人卫生
个人卫生是不管在任何时候都需要的，特别是当，脚部出现干裂起皮时，需要穿透气的袜子和鞋，并且需要天天更换袜子，并且勤洗袜子和脚，鞋子也需要定期的清洗与日晒。
由此可见治疗脚跟干裂脱皮的办法是非常多的，但是每种方法都需要长期的坚持，否则病情会反复的发作，不仅会浪费自己的时间，还会让脚部皮肤对这些治疗方法产生一定的免疫能力，得不偿失。