导读:女性平时都比较注意自己的脸部皮肤，在平时女性可能会化妆，如果有时感觉脸部很干燥，则会很不舒服。脸部皮肤干燥也分为很多种，有的是因为季节性干燥，而有的则是因为属于干性皮肤，但是不管是哪种情况其根本原因都是因为皮肤缺水。

平时女性朋友们都很重视自己的脸部保养，因为脸部是最明显的地方，同时也是人们最注意的地方。大多数女性都有脸部干燥的困扰，但是这个是由于脸部皮肤缺水而导致的。脸部缺水，有好几个不同的原因。有的是因为季节型皮肤干燥。而有的，则是因为皮肤缺少维生素而导致的。

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一、女性想要改善皮肤干燥现象，可以选用口服维生素a、维生素c、或者维生素e，外用药霜治疗，平时还应该注意多喝水，不能等到口干才想到饮水。清晨，尤其是在秋天的早上刚起来就会觉得皮肤很干，这个时候应该喝一大杯水，可以有效改善皮肤干燥现象。

二、女性在洗完脸之后会感觉脸部皮肤又干燥又紧绷，那么这个时候可以选择涂抹一点护肤品大部分些水乳都有保湿补水的功效。女性朋友们记得应该经常贴一下面膜来达到皮肤补水的效果，面膜的补水效果是非常有效的。

三、女性平时应该忌口辛辣刺激食物，新鲜牛羊肉的，这些都是可能会引起面部干燥的原因。而女性应该平时多吃些新鲜的水果蔬菜，多喝牛奶，多喝莲子粥或者口服葡萄籽胶囊。女性还应该注意在平时出门的时候应该做一些防晒措施，比如涂抹一些防晒霜，这样可以有效保护皮肤。

皮肤状况也是女性身体状况的一种体现，平时女性需要保持良好的作息习惯和饮食习惯，多吃清淡的饮食，多喝水。同时平时要注意不能经常熬夜，熬夜对身体的危害很大，经常熬夜会使女性的皮肤干燥，没有光泽。除却这些，女性朋友们还应该注意平时多运动，经常锻炼身体，健康的身体才是最主要的资本。