导读:作为男性来说遗精的状况比较多，有的会在梦中遗精，有的则是在剧烈运动后发生遗精的状况，很多人以为这是一种常见的现象。其实这种认识过于狭隘，在剧烈运动以后发生遗精或者频繁遗精的话，这其实是一种男性疾病的伏笔，所以出现这种状况的时候男性要正确的面对剧烈运动对遗精的影响。

大家都知道年轻人的运动比较强，在运动以后有时候会出现遗精的现象，这种遗精是人性功能的一个复杂生理现象，因受到神经和内分泌系统活动进行控制的，高级神经中枢和腰骶段脊髓内低级中枢，也就是通常所说的DD勃起中枢和射精中枢。​

大脑皮层控制着低级中枢，所以在生殖器官受到相应的刺激或者性刺激的时候会引起性的兴奋或者出现冲动的现象，那么这种状况就会传到人的大脑里面，那么会引起中枢神经的兴奋，然后中枢神经向下级传递信息，然后引起勃起中枢、射精中枢的兴奋，最终导致阴茎勃起射精也就是我们通常所说的遗精现象。

尤其是在剧烈运动或者过度疲劳以后，在男性进入睡眠状态时，大脑皮层的抑制作用就会增强，那么这样就失去了对低级中枢的控制作用，随后勃起中枢和射精中枢的兴奋相反就会增强，这个时候就会发现遗精的现象。

在运动的过程中血液循环会加快，人体内的各个器官功能也会随之增强，生殖器官也是如此。随后血液流经睾丸、前列腺等部位增多，那么会导致睾丸中的精子和前列腺中的液体增多，精液多的情况下自然就会出现遗精的状况。

一些男性在运动的时候也喜欢穿紧身的运动衣，在过渡疲劳和运动机械的接触过程中，也会导致遗精的现象。有的青年人对性相对来说是比较敏感的，在运动的过程中大脑中会对性有联想，那么这种情况下就会引起冲动。

从上面的解析可以看出，大部分人在剧烈运动后出现的遗精现象是正常的，所以不要有过多的担心。遗精次数在剧烈运动后会略有增加，对个人的身体也不会造成负面影响。如果在运动的时候因衣服过紧导致遗精，在随后的运动中改成宽松的即可，这样可以减少遗精。如果每次剧烈运动以后都有遗精，那么需要调整运动量。如果以上措施都没效果的话，需要到医院进行检查。