导读:节制性生活，戒除手淫。少进烟、酒、茶、椒、蒜、姜、韭菜等刺激性食物，羊肉、狗肉等热性的食品，不宜盲目的服用具有强壮兴奋性质的药物。

虽然现在很多的家庭都不想要小孩了，但是男性们患上频繁遗精，这对身体也是很大伤害的，身体是最大的财富，如果这种病造成不育就不好了，然而男性不育的原因有很多，所以我们做好预防也是很有作用的，那么频繁遗精预防方法有哪些作用?下面专家介绍一下。

预防频繁遗精的方法有：

1、青少年患者要树立起崇高的理想和良好的品德。多接触健康、进步、有益的事物，排除异性的杂念，想入非非，沉湎于空虚幻想之中，不要早恋，以免带来遗精等后果。

2、节制性生活，戒除手淫。少进烟、酒、茶、椒、蒜、姜、韭菜等刺激性食物，羊肉、狗肉等热性的食品，不宜盲目的服用具有强壮兴奋性质的药物。

3、如果有包皮过长，应做包皮环切手术。如果有龟头炎，遗精，前列腺炎应及时治疗，这样也能预防遗精。

4、睡前要温水清洗外阴，不宜使用烫水，可以最大限度的避免遗精。

5、溢精成年未婚男子，或婚后夫妻分居者，1个月遗精1-2次，次日并无不适感觉或其他症状，为溢精，属于生理现象，并非病态。

6、睡觉时取屈膝侧卧的姿势，不宜仰面平卧。被褥不能过厚，过暖，被上不可覆盖衣物，加重压力。内裤不宜过紧。

7、频繁遗精发生后，应在医生指导下进行有关检查，找出致病原因，及时治疗。

8、精浊精浊是指尿道口时时流出米泔样或者糊状浊物，茎中作痒疼痛，痛甚如刀割样，而遗精是从尿道口流出精液，且无疼痛。

每个家庭都想拥有一个健康的宝宝，当然这时候就要有一个健康的身体才行，如果身体不健康的话，因为频繁遗精的原因就会造成不育的，文章介绍了频繁遗精预防方法，希望对男性有所帮助，这种病对男性来说危害是很大的，所以我们一旦患上了，就要到医院进行治疗。