洁面是护肤和化妆的基础，想要拥有好皮肤，那么你一定要重视每一次的洁面过程。洗了这么多年的脸，你的洁面步骤、洁面方法真的是对的吗？那可真的不一定噢。

每天洁面的频率是多少次？

正常来说，每天早晚各洁面一次就行了，护肤也是早晚各一次。

有一些皮肤偏油的宝宝喜欢每天洗N多次脸，脸一出油就会用洗面奶清洁面部，这样做其实是不对的。

用洁面产品过度清洁面部，容易造成面部肌肤水油失衡的现象，会导致油皮更油、干皮更干，而且过度清洁还会损伤面部角质层，容易出现红血丝、敏感等现象。

所以宝宝们不要作死啦，一天洗两次脸就好了，真的没有必要多洗噢 。

氨基酸洁面的成分要比皂基洁面温和一点，皂基洁面的清洁力要比氨基酸洁面强一点。

对于氨基酸洁面和皂基洁面来说，没有谁好谁坏之分，只有适合你与不适合你之分。

洗脸的水温

关于洗脸的水温，木木已经说过很多次啦，最适合我们的洗脸水温应该是跟我们皮肤体温差不多的温度，所以不要再问木木到底是用冷水洗脸还是热水洗脸啦。

温水才是最适合我们洗脸的温度呢，木木建议大家平常不要冷热水交替洗脸哦，长期这样做，脸上容易出现红血丝的。