导读:在日常生活中有很多人的脸上肌肤颜色显得非常的黄，同时手部的肤色也呈现出黄颜色，人会看起来一点精神都没有，出现这种情况是有很多原因的，比如脾虚造成的、贫血气血不足造成的、营养不良所造成的以及睡眠不足等这些因素。

有的人们的脸上肌肤颜色会变得特别的黄，同时手部的肤色也会变得非常的黄，整个人看起来会显得比较的没有精神，起初还以为是自己的皮肤被晒黑的原因，而且不见好转的迹象，这种手脸发黄显得非常的不正常，通常情况来说肯定是自己的身体出现了问题，那么，脸和手发黄是什么原因？接下来由专家为大家详细介绍下。

1、脾虚造成的脸色发黄

面色显得萎黄，大多数是因为脾虚气血运行不畅;若是面目尿俱黄，大多数情况下黄疸会出现，黄疸又分阳黄与阴黄，鲜艳为阳黄，是湿热熏蒸，晦暗如烟熏为阴黄，是寒湿凝滞;若表现为黄胖，则是脾虚失运，导致水液内停。

2、贫血或气血不足造成的脸色发黄

有的人的肤色显得有点偏黄或者显得稍微发黄，这种情况基本上是因为气血不足所造成的，有的人长尾吸收能力显得较为弱，很可能会造成营养不良。

3、营养不良造成的脸色发黄

许多女孩子为了让自己瘦身，每餐只吃一些水果，主食和肉类几乎很少吃，造成了脸色发黄，没有光泽的肌肤。

4、睡眠不足造成的脸色发黄

经常熬夜、不良的睡眠质量等肝胆没有能够得到充分的休息，脸色显得非常的发黄。

肝在五行里面属木，肝气一旦过剩的话会影响到脾胃，会造成。另外，压力太大、情绪不好、月经不调会使得肝郁气滞，导致面色呈现出暗黄颜色。存在肝气郁结的人性格是比较内向的，非常容易生闷气，表现为经常出现胸闷的现象、食欲也显得不够好，有时小肚子显得渐渐的发胀，尤其经期前，容易打嗝。 肝气郁结 在中年女性里非常多见。中医有一个说法叫早年治肾，中年调肝，晚年健脾。

以上是关于脸和手发黄是什么原因的详细介绍，希望能够帮助到广大患者，专家指出：大部分都是由于患者出现气血不足，或者是因为患者贫血所导致的，基本上是因为自身营养不良所导致的，因此合理饮食以及养成一个良好的饮食习惯就显得非常的重要。