导读:情绪的患者一般都会有血虚的症状，要调节气血的平衡，需要利用中医疗法可以利用补气养血的中药材，就比如当归党参，黄芪等，当然还可以利用艾灸疗法能够调节人体脏腑器官的平衡，还能够有效的缓解手足麻木，失眠健忘等症状。

其实气虚的临床症状表现非常多，不少朋友们会发现有精神疲倦，四肢无力，头晕，感冒，盗汗等现象，气虚的朋友们需要尽早的进行调节，气虚怎么办，不少朋友们都会有这样一个疑问，下文我们将为您详细介绍一下相关的内容，希望能够帮助大家。

气虚的朋友们一般都会伴随有血虚的现象，很多朋友们会发现有面色萎黄，疲乏等现象，还会发生有皮肤搔痒，肌肤干燥，肢体麻木等症状，可以利用中医的方法进行调理，气虚的朋友们一般都需要利用一些补气的中药材来缓解病症，代表性的中药材有黄芪，党参，还有当归等，这类药物是能够调节人体气血的平衡的，可以直接将这些中草药用水煎煮服下，能够很好的缓解病症。

气血的朋友们还需要利用艾灸疗法，这种治疗方法是非常有效的，主要是作用于人体的气海，足三里，三阴交等穴位，气血不足的朋友们一般都会发现脏腑功能减弱，有可能会引发脏腑功能早衰的现象，所以需要利用艾灸直接作用人体的特殊的穴位，能够有效的缓解视物昏花，手足麻木，失眠健忘，精神恍惚等症状。

气虚怎么办就介绍到这里，相信大家有所了解。其实，气虚的朋友们需要适当的做一些体育运动，有助于脾胃将营养物质转变成为气血，让人体吃得香睡得好，还能够具有一定的舒筋通络效果，促进气血的运行，就比如瑜伽，太极拳，慢跑和游泳等运动都是非常不错的，当然如果是有心脑血管疾病的朋友们，在运动之前还是要做好热身的运动，让关节活动的时候还能够降低心脏的负荷。