导读:如果不注意头部的卫生，经常接触细菌，很有可能会导致皮肤出现脂溢性皮炎的症状。大家一定要重视起来，掌握一些有效的调理方法，从而更快解决皮炎对人体的伤害。一般来说可以从抗生素治疗以及饮食卫生等生活的调理措施，减轻头上出溢脂性皮炎的症状。

头上有脂溢性皮炎的症状可能是细菌感染导致的，还有可能是压力太大形成的。如果大家想要控制头上有脂溢性皮炎的症状，那么就要针对病因出发，找到细菌类型，然后适当缓解自己的压力，必要的情况下还要进行抗生素治疗。下面介绍的内容是脂溢性皮炎的解决办法，希望大家能够更快控制病情，避免更严重的皮炎症状。

1，外用疗法以去脂、止痒为治疗原则，适当采用白鲜皮提取液、蛇床子提取物的乳膏进行缓解症状。平时可多吃富含维生素A、B2、B6、E的食物，因为这些食物对脂肪的分泌有调节和抑制作用。而且还能改善皮肤血液循环、强化皮脂腺功能的作用。

2，瘙痒剧烈可用止痒镇静剂，炎症明显可用抗生素。平时要避免过度紧张的情绪，保持规律的饮食生活和充足的睡眠。勤洗头洗澡，以减少微生物寄生。，在洗澡的时候要控制水温，应每天用温水、硫磺皂洗脸，千万不能够用刺激性的化妆品。多到户外锻炼，改善自己的身体素质，减轻皮炎的干扰。

3，首先自身要保持一个良好的心态，多到户外活动，保持健康的运动习惯，增强免疫能力，从而让皮肤有更强的力量抵抗脂溢性皮炎。食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜等，改善毛囊皮脂角化异常，也能够有助于防止毛囊堵塞。

上面就是头上有脂溢性皮炎的解决办法，希望大家都能够重视起来，及时进行治疗，避免多种异常的反应。如果不注意调节的话，很有可能导致皮肤严重红肿，有时候还会出现分泌物，所以大家一定要懂得有效的保护措施，通过一些饮食和卫生的调理方法，减轻皮炎对人体的伤害。