导读:抗疲劳保健品最近这几年卖的非常火热，相信大家都知道，随着中国经济这几年不断发展，不管是普通的白领还是蓝领，每天的工作强度是越来越大，收入在一天天的提高，体力也在一天一天的透支。为了能够让自己精力充沛，能够胜任一天的工作，抗疲劳保健品成为很多人的首选。

常见的抗疲劳保健品很多，比如蛋白粉类的保健品、鱼肝油类的保健品、袋鼠精等等。这些保健品有的可以对抗疲劳，可以改善身体营养状况，还有的可以增强体质，能够提高免疫能力，甚至还有预防肿瘤的作用。下面就来介绍一下抗疲劳保健品一般都有哪些呢。

蛋白粉类的保健品，是常见的抗疲劳保健品之一，这种保健品对抗人体疲劳效果好，还可以改善营养状况，这种产品大多数都是选用优质的天然大豆蛋白，或者选用鸡蛋清蛋白制作而成，在其中添加了各种营养成分，比如添加了钙剂、维生素等等。服用质量合格的蛋白粉类保健品，可以提高细胞机体的耐缺氧能力，可以补充营养，尤其适合高强度体力活动的人服用。服用蛋白粉类保健品，可以促使受损的机体细胞修护，可以使人快速恢复体力，能够提升精力等等。

2、鱼肝油类的保健品，也是抗疲劳保健品常见的种类之一，这种类型的保健品作用是增强身体中超氧化物歧化酶的活性，从而间接的提高身体抗病能力，还有改善性功能以及对抗衰老和对抗疲劳的作用，甚至一些质量好的鱼肝油类的保健品，还可以抗肿瘤和预防癌症，其中具有多种活性物质，服用可以帮助预防和改善血液系统疾病。

3、袋鼠精是抗疲劳的保健品，这种保健品的精华成分是从袋鼠的生殖器官当中提取出来的，可以对抗疲劳，能够提高男性性功能，还能够改善机体平衡，对于中年男性生理疲劳具有很好的保健效果。

以上就是抗疲劳保健品一般都有哪些呢相关的介绍。最后要提醒各位，保健品具有较好的保健作用，但是请到正规的销售渠道购买，另外还请注意，保健品虽然保健效果突出，但是并不能够替代药品，尤其是最近感觉身体体力不支，感觉总是精力不够旺盛，你最好到医院做一下体检，看是否有疾病，如果患病就要积极治疗，吃保健品是不能治疗疾病的。