导读:现实生活中不仅只有女孩子出现手脚冰凉，而且也有很多男孩子会出现手脚冰凉的现象。对于男孩子出现手脚冰凉的现象，我们可以给男孩子服用中药进行调理身体。也可以给男孩进行精油泡澡，促进血液循环，让身体暖和起来。

每到冬天有很多女人都会出现手脚冰凉的问题，而且有很多男孩也会出现这样的问题。说明这些男孩的身体出现了问题，首先应该找到原因，然后进行调理。那么对于男孩出现手脚冰凉这一现象，我们应该怎样调理呢?

第一，注意保暖。寒冷的冬天出门时应该穿戴整齐，多穿些衣服。但是也不要穿太紧的衣服，防止阻碍血液循环。而且晚上睡觉前记得穿一双舒服温暖的袜子，帮助脚御寒。

第二，精油泡澡。在热水中加入生姜或甘菊，肉桂等精油，辣椒入浴剂等。通过刺激皮肤的血管促进血液循环，让身体暖和起来。洗澡时可以用冷水和热水交替冲洗手脚，导致血管一冷一热间的缩放，从而达到舒畅血液的目的。在睡前也可以用热水泡泡脚。也可以促使末梢血液循环帮助睡眠，但是在泡完脚后应该用毛巾擦干，立刻穿上暖和的袜子，不然脚就又会变凉了，那么泡脚就起不到效果。

第三，服用中药。平时生活中可以喝一些十全大补汤。八珍汤四君子汤等，这些重要对虚寒体质的人有很大的帮助。如果对这也重要，你感到不放心也可以，请中医师开立药方。

第四，不要饿过头。对于男孩不应该偏食，过度的减肥。应该多吃些，让身体储存适量的脂肪，帮助维持体温。如果平时工作过于忙碌，没有时间吃饭，应该先准备些饼干或者面包。或者喝一些人参茶补充热量。

阅读完上文，对于如何调理男孩手脚冰冷的问题我们有了一定的了解。我们知道了，在寒冷的冬季应该晚上睡觉前用热水泡泡脚，然后立刻穿上厚袜子睡觉。也不能为了美，过度减肥。相信这篇文章给生活中很多手脚冰凉的人带来帮助。