经期易偏头痛 4大方法甩掉偏头痛

2014-05-29 11:26:44

  部分女性在月经期间会感到心情烦躁、身体不适等。同时,女性在月经期间还可能引发一些疾病的发生。经过调查研究发现,在患偏头痛的女性中,有一大半的患者都与月经有关,下面我们来详细分析这种情况:

  中医认为,女性的月经周期是肝肾两个脏器互相协调配合、互相竞争而形成的。肝的力量过盛,就会疏泄,从而形成月经,肝疏泄后自身力量减弱,而肾的力量相对过盛,肾是主封藏的,此时经血就停止。肝肾两个脏器,一藏一泄,二者力量动态地此消彼长,各自在一定的时间内起主导作用,又逐渐失去主导作用,而由对方起主导作用,从而形成一个又一个月经周期。所以在月经初期肝脏的力量偏旺盛,有些女性往往会出现“肝阳头痛”,表现为头痛、头胀、心烦、易怒、乳房胀痛等症状。在临床上,经期头痛是中青年女性的常见病。

  引发经期偏头痛的因素

  引起经期偏头痛的原因有很多,主要有食物过敏,饮料,精神与心理因素及其他因素等。

  过敏食物

  在日常生活中,有部分食物可引起抵抗力较弱者偏头痛,甚至有些食物会让偏头痛者体内的血管或神经起变化,专家们为我们提供了这方面的资讯,主要如下:

  乳制品:包括脱脂或全脂牛奶,羊奶,乳酪,优酪乳等;

  巧克力:巧克力不仅容易发胖,它含有干酪氨,这是引起偏头痛的主要可疑肉类:包括牛肉,猪肉,鱼肉及火鸡肉等;

  水果:包括柑橘类,苹果,香蕉;

  小麦:包括精制面包,面食;

  饮料:某些饮料和添加物也可能引起经期偏头痛,包括含酒精的饮料如各种高浓度白酒及红葡萄酒;含咖啡因的饮料如咖啡,可乐和茶。如果每天饮用含大量咖啡因的饮料,人的血管将扩张,容易引起经期偏头痛。

  通过以上的介绍,相信大家学到了不少的治疗偏头痛的方法了吧,希望能给大家带来帮助。女性偏头痛的病发相比男性来说,是比较有规律的。患偏头痛的患者不必焦虑,只要坚持治疗是可以控制病情的。

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