导读:夏天穿的衣服比较薄，如果平时不注意日常多保护，一旦出现了磕碰损伤，可能会导致腿上有淤青。因此，要及时进行调理，可以选择冰敷治疗、局部热敷、适当按摩、合理休息等方式来改善病情。如果淤青比较严重，可以选择外用药膏来缓解病情。

外伤会引起膝盖部位皮下组织出血，导致局部出现有淤血或者肿胀的症状，如果病情并不是非常严重，可以选择局部按摩或者热敷来改善病情。如果三天之内没有明显好转，可以通过口服药品或者外敷药膏来进行治疗，才能够使淤青的部位早日好转，避免引起局部胀痛感。接下来就介绍一下，腿上的淤青要如何治疗才能好得快。

一、使用冰袋冷敷治疗：在局部受伤之后，通过使用冰袋敷在患处，能够减少局部发炎和肿胀的症状，而且起到一定的止痛和止血的治疗效果。冷敷的过程中可以选择毛巾包住，冰袋敷在受损的部位，避免引起局部皮肤冻伤。

二、热敷来进行治疗：冷敷止血治疗之后，可以选择患处热敷的方法来改善病情。通过使用暖水袋或者温毛巾热敷，能够促进局部的血液循环，可以使淤血能够快速吸收，从而加速病情的好转。

三、局部按摩来进行治疗：如果腿上有淤青，可以选择按摩治疗的改善病情。局部按摩并且将患处抬高于心脏位置，可以促进血液的回流，从而能够改善局部淤青或者肿胀的症状。

四、尽量要注意休息：腿上有了衣裳之后，适当的休息可以有效的缓解病情，避免进行任何促进血液循环的运动，可以预防血液流向淤青的部位，造成局部肿胀和淤青面积变大等现象。

以上介绍了一下腿上淤青如何才能够快速好转。如果腿上有淤青，要根据严重程度不同进行有效的调理和治疗，局部淤青的面积比较大，而且已经出现了紫红或者局部感染的症状。可以选择外用云南白药膏、三七伤药片、活血化瘀药膏等药物来缓解病情。治疗疾病的过程中要注意身体护理，不要从事剧烈运动，避免淤青部位出现剧烈疼痛和肿胀的症状。