导读:当皮下发生了出血的情况时，就容易产生紫色淤青。如果淤青不及时处理，不但会影响美观，而且恢复起来也会比较漫长。对于轻度的淤青，可以通过冷敷、熟鸡蛋滚擦或涂抹药物来促进恢复。另外要注意，抬高出现淤青的患肢，可以减少血流。

生活当中难免因为磕磕碰碰，导致身上有紫色淤青。在夏天的时候，如果淤青出现在腿上，有一些女生都不敢穿裙子，觉得很难看。若只是等待淤青慢慢消退，时间可能比较长，所以采取一些正确措施就很重要了。那么，紫色淤青怎么消除？

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1、冷敷

如果是刚刚磕伤、碰伤导致出现的淤青，可以在一天之内采取冷敷的方法。选择用冰块或是冷毛巾敷一会，五分钟左右更换一次。因为冷敷可以使毛细血管收缩，防止皮下出血引起的淤青。

2、热敷

如果受伤超过一天，并且淤青处没有明显的外伤，可以采取热敷的方法，不过至少要敷三十分钟。热敷可以促进血液循环，起到化淤的作用。

3、抬高

如果是手或脚出现紫色淤青，在刚开始出现的时候，就要注意抬高患肢，从而可以减少血流，缩小淤青的范围。

4、涂抹药物

出现紫色淤青时，也可以到药店买专门化瘀的药物，比如云南白药。但是涂抹药物的时候要注意，不能对淤青处进行揉搓，否则会加重淤青。另外，还可以使用中药接骨散外敷在淤青处，也能起到消肿作用。

5、按摩

在淤青出现的两三天时间内，可以用手指轻轻摩淤青部位，主要是按摩淤青的外围。但是要注意控制好力度，不能太用力，以免引发疼痛。

6、熟鸡蛋去淤

对于比较轻微的淤青，可以用熟鸡蛋帮助去淤。首先把鸡蛋煮熟，然后剥壳去皮，在淤青处来回滚动，每次至少二十分钟。

淤青主要是因为皮下出血引起的，刚开始淤青呈紫黑色，慢慢消退后就会逐渐变成棕色或黄色。如果因为外伤导致出现了紫色淤青，可以及时采取一些方法去淤，比如涂抹药物、按摩、冷敷、抬高等，可以加快恢复，并减轻患处的疼痛。