导读:青春期功血这种情况很常见，简单来说就是由于女孩的卵巢功能没有发育程度所导致的。当然导致青春期出血的因素有很多，压力过大，精神紧张，剧烈运动等也可能会诱发青春期功血。对于青春期功血的调理，我们可以尝试一下药膳方，比如玉米须炖瘦肉、荔枝干炖莲子都是不错的选择！

青春期功血是怎么一回事呢?既然是青春期功血，那么就是在女性青春期时段发生的一种疾患，青春期功血这种情况很常见，简单来说就是由于卵巢功能失调引起的子宫出血，主要的表现就是女孩出现了阴道不规则出血的症状，比如经量过多、过少，经期时间过长等。面对青春期功血这种情况，很多的女孩都是非常的紧张，不知所措。那么怎么改善青春期功血的问题呢?下面我们为大家介绍一下青春期功血的饮食调理。

青春期功血是很多女孩遇到的一个问题，导致青春期功血的因素有很多，其中主要的原因就是由于女孩的卵巢功能及排卵的机制没有完善。同时，青春期时段的学习压力是非常的大，要面临升学的压力，精神压力也是非常的大的，也会导致功血的发生。此外，剧烈的运动，内分泌失调等也会导致青春期功血的发生，会给女孩的学习、生活、健康带来较大的威胁，严重的话会导致贫血。

青春期功血的饮食调理

1、玉米须炖瘦肉

玉米须30克，瘦肉100克，食盐，味精适量。瘦肉切成小块，将肉块与玉米须一起放入瓦罐内，加入一斤左右的清水，采用清蒸的加工方式，肉块熟透加入调味品即可食用。玉米须有止血的功效，瘦肉含铁较多，可以起到补血的作用，这款玉米须炖瘦肉适合血热型功血的患者。

2、荔枝干炖莲子

干荔枝20颗左右，莲子一两，荔枝去皮去核，与莲子一起放入陶瓷罐中，加入1斤的清水，大火蒸熟即可食用。荔枝，莲子的营养价值非常的丰富，荔枝可以起到补血的作用，莲子能调理脾虚。荔枝干炖莲子适合脾虚型功血的患者。

青春期功血会给女孩的健康造成较大的伤害，我们一定要引起重视。治疗青春期功血的方法有很多，比如中药调理，激素治疗，手术治疗等，相对于以上的治疗方法，饮食调理这种方法更简便，更能被人们人接接受。如果家里的孩子也出现了青春期功血的问题，那么可以试试以上的食疗药膳方!