导读:右腿根部酸痛很有可能是肌肉酸痛，导致这种情况的原因主要可以归为两大类，第一类是肌肉结缔组织受到损伤而引起的酸痛。第二类是肌肉痉挛，比如反复抽筋就可以导致肌肉酸痛。具体的原因就很多，比如乳酸的累积、缺钙、睡姿不良、肌肉过劳等。

靠近右腿根部的肌肉主要有两个，分别是腓肠肌、比目鱼肌。这两处的肌肉感觉酸痛的原因是比较多的，比如这两处肌肉结缔组织受损，或者遭到过分的牵拉就会引起酸痛或疼痛感。人们常说的抽筋，也就是肌肉痉挛也经常容易出现在这两块肌肉，导致严重的酸痛和疼痛感。下面就来介绍一下右腿根部酸痛是什么原因引起的。

1、迟发性的肌肉酸痛。这种肌肉酸痛一般在运动后一个小时到24个小时左右才会慢慢的出现，持续的症状最长可达1到3天左右，导致这种情况的肌肉酸痛一般不是肌肉外伤引起的，而是肌肉痉挛或肌肉结缔组织异常导致。一般认为这种情况是乳酸堆积引起。比如运动员经过长时间高负荷的体育运动后，到了夜间或者下午，就会出现迟发性的肌肉酸痛，减少运动负荷，增加休息量，适当的热敷可以缓解这种症状。

2、反复出现的肌肉酸痛。这种情况可以高度怀疑是肌肉细胞有细微的损伤，运动员或者体力劳动的人长时间保持一个姿势或者肌肉长时间处于高强度的运动拉伸状态，就会使得肌肉纤维和肌肉细胞受损，细微的损伤不断的累积，等到了一定年龄后，比如人到中年后，便会反复的出现肌肉酸痛不适的感觉。

3、其他方面的。这些原因主要包括肌肉的水分和盐分大量流失、肌肉局部循环不良、呕吐腹泻引起的钙质和其他盐分大量流失、温度突然改变、情绪太过紧张等等。

以上就是右腿根部酸痛是什么原因引起的相关的介绍，相信看过这些介绍，大家对腿根部肌肉酸痛的原因，有了更多的认识。这种情况可以预防，比如平时运动量不要太过于巨大，多补充矿物质，不要穿太紧太厚的裤子，运动前做好必要的保护，平时要放松身心，不要过度训练等等。