导读:闭口和丘疹痘痘是脸部常见的出现于脸部且影响美观的痘痘，可以采用清淡饮食、日常护理、规律作息或者药物治疗的方式来治疗痘痘，及时治疗，减少闭口和丘疹型痘痘对自身的影响，平时做到清淡饮食、作息规律和日常护理也在一定程度上对闭口和丘疹痘痘起到预防作用。

​

闭口，专业上叫闭合性粉刺。这种闭合性粉刺的角质鳞片紧密包裹在中空层中。管腔大，不规则，含大量痤疮丙酸杆菌。丘疹痘痘是一种比较顽固的一种痘痘，形状与小米至豌豆的大小相同，由浅红色至暗红色颜色排列组成。闭口和丘疹痘痘让细腻的皮肤变得粗糙，大大降低了颜值，那么我们该怎么治疗闭口和丘疹痘痘呢？主要有以下几种方式。

1、清淡饮食

闭口粉刺和暗疮可以通过清淡饮食来治疗，平日要清淡，少吃油炸食品、奶油、冰淇淋、巧克力等食物，多喝水。多吃健康的蔬菜和水果，如黄瓜、苦瓜、火龙果、雪莲果、木瓜和绿色蔬菜。

2、日常护理

闭口粉刺和暗疮可以通过日常护理来治疗。最重要的是保持皮肤清洁。用温水洗脸，不要用碱性肥皂和油性洗面奶。而是选择一些中性或酸性的洗面奶，帮助清除多余的皮脂，有利于毛囊毛孔的顺利排泄，消除炎症。暂时不要用化妆品。注意不要用手挤压，以免痘印和疼痛。

3、规律作息

闭口粉刺和暗疮可以通过规律的作息来治疗。建议不要看手机，电脑，长时间熬夜。经常熬夜或夜生活频繁的人皮肤抵抗力差，脸上容易出现闭口、起疙瘩的情况。因此，要适当调整工作日程，让生活有规律，保证充足的睡眠。

4、药物治疗

闭口、丘疹可用药物治疗，闭口、丘疹较少的外用消炎药膏，症状较重者需口服抗生素、异维a酸类药物。

上面四种就是闭口和丘疹痘痘治疗的四种方式，脸上开始出现闭口和丘疹痘痘且症状不严重时，可以先采用前三种方法进行调理。如果情况紧急或者闭口和丘疹痘痘特别明显和严重时，可以去医院采取药物治疗，根据医生的嘱咐进行药物的使用。