导读:丘疹型痘痘反反复复的主要原因是内分泌失调、熬夜、刺激性饮食等，为了防止病情反复发作，应该及时纠正不良生活习惯和饮食习惯。除此之外，还应该做好皮肤护理工作，要是皮肤护理不当也很容易导致病情反复甚至越来越严重。最好不要总是用手挤压痘痘或者抠痘痘，否则容易发生感染增加治疗难度。

丘疹型痘痘大概有小米至豌豆大小，属于比较坚硬的小丘疹，会呈现出淡红色或者深红色。丘疹中央会出现一个黑头粉刺，局部会伴有发红、瘙痒甚至疼痛等症状。而且这些症状会反反复复发作，对颜值造成很大影响。那么，丘疹型痘痘为什么反反复复？

1、内分泌因素，丘疹型痘痘的出现和性内分泌有直接关系，尤其在青春期和月经期比较容易反复发作。另外，有些人在应用睾丸酮、促皮质素、皮质类固醇激素等药物时，会导致此病发作甚至加重。此时应该几家停止用药，一般停药后痘痘会自行改善。

2、长时间熬夜，现在熬夜加班或者玩游戏的人比较多，长时间熬夜不但会影响身体健康，还会对皮肤造成损伤。熬夜会导致皮肤越来越干，皮脂腺排泄不畅，很容易导致毛孔堵塞诱发丘疹型痘痘。为了预防疾病复发，应该养成早睡早起的习惯，每晚保证失眠时间在八小时以上比较好。

3、刺激性饮食，有些人的口味很重，总是喜欢吃辛辣、酸辣、生冷等刺激性强的食物，长期以往很容易诱发丘疹型痘痘。此时要及时纠正不良饮食习惯，最好吃点易消化、清淡、高营养的食物，比如：豆芽、青菜、冬瓜、丝瓜、绿豆汤、苹果、橙子、猕猴桃等。

4、不注意皮肤卫生，皮肤没有得到有效清洁，长时间处于油腻、污染的状态下也很容易导致丘疹型痘痘反复发作。此时应该及时用清水清洗皮肤，要避免使用粉类护肤美容化妆品，一些刺激性肥皂或者洗面奶也不能使用。

以上四个原因都有可能导致丘疹型痘痘反反复复发作，一定要积极预防这些病因出现，这样可以取得更好治疗效果。治疗期间除了要养成良好生活和饮食习惯，还要保持乐观心态，心情舒畅、平稳对促进丘疹型痘痘康复有利。