导读:炎症性丘疹型痘痘是痤疮中的一种，是目前很常见的一种皮肤问题。想要有效改善这种皮肤问题，一般建议患者在平时生活中要保持皮肤表面的清爽，同时还要注意日常的调养，尽量少吃辛辣刺激性的食物，以及要按照医生的叮嘱服用药物。

炎症性丘疹痘痘是目前很常见的一种皮肤问题，好发于年轻人群体。这种皮肤问题若不及时进行相关治疗时，是很容易蔓延到脸颊、下巴、颈部等部位的，会严重影响到患者的美观，甚至带来一些疼痛不适感。由于很多人不知道如何治疗这种皮肤问题，今天在这里就来说说下巴长炎症性丘疹痘痘时要如何改善？

1、保持皮肤部位的清洁和干爽

之所以会长炎症性丘疹痘痘，很大原因是因为皮脂腺分泌异常引起的，所以患者平时生活中应该及时清除掉皮肤表面的油脂和污垢，这样有助于改善病情与止痒消炎的效果。同时建议使用清洁度较好的洁面乳来清洁皮肤，平时尽量不要化妆，也不要用手去抓挠患处，避免出现感染或是溃烂的情况。

2、注意日常生活调养

皮肤表面出现炎症性丘疹型痘痘时，在治疗的期间要特别注意皮肤的护理，日常尽量不要吃过于辛辣油腻的食品。除此之外，患者也要保持乐观的心态，以及养成良好的作息规律，尽量不要熬夜，避免出现内分泌紊乱的情况。

3、进行药物治疗

炎症丘疹性痘痘的患者在日常生活中要遵医嘱使用药品，一般是可以外用维a酸霜来进行相关的治疗的，它能够有效改善局部皮肤的肿胀与刺痒的症状，同时患者也可以使用涂抹芦荟胶的方式来进行改善。

综上所述，就是改善炎症性丘疹型痘痘的一些做法。建议这类患者在日常的生活中，要养成良好的生活习惯，尽量少熬夜，要保持充足的睡眠时间。同时饮食上要以清淡的食物为主，尽量是少吃一些辛辣刺激性，以及油腻重口味的食物，避免加重痘痘的情况。