导读:炎症丘疹型痘痘不能吃刺激性强的食物，比如：辛辣食物、发物、甜食以及高脂肪食物等，这些食物对皮肤恢复健康不利，甚至有可能导致病情加重和反复。患病期间的饮食要合理搭配，保证清淡、高营养、无刺激的饮食习惯比较好，可以多吃一些新鲜蔬果，适当多吃点瘦肉类、粥类也有好处。

炎症丘疹型痘痘主要是由于细菌感染造成的，皮肤上的痘痘会发红、发痒以及疼痛，随着病情严重，痘痘也会越来越多，有可能会蔓延到其他的部位。除了要积极治疗疾病之外，还要做好饮食调理工作，以下为不能吃的食物。

1、辛辣食物，比如：辣椒、咖喱、胡椒粉、芥末油、麻油等。这些调味品的刺激性非常强，不但会加重痘痘，还会影响治疗效果，甚至会让痘痘复发和感染。因此，在做饭做菜时一定要避免加入这些调味品，保持饮食清淡无刺激比较好。

2、发物，常见发物除了牛羊肉之外，还包括海鲜类，比如：鳖类、贝类、虾类、蟹以及海鱼等。另外，一些容易导致过敏的水果也不要吃，比如：芒果、菠萝等。

3、高脂肪食物，比如：肥肉、猪油、奶油、动物肝脏、油炸食品、膨化食品以及烧烤类等。这些食物中脂肪含量很高，长期摄入这类食物会导致皮肤过于油腻，进而不利于炎症丘疹型痘痘恢复，甚至会导致痘痘越来越多。

4、甜食，甜食会导致机体新陈代谢过于旺盛，进而很容易导致皮脂腺分泌增多，皮脂腺分泌过多不但会诱发痘痘，还会让痘痘经久难消，给治疗疾病造成很大影响。因此，在患有炎症丘疹型痘痘时一定要避免吃糖果、白糖、冰糖、红糖、 巧克力、蛋糕等甜食。

另外，烟酒、浓茶、咖啡等饮品尽量也不要饮用，否则有可能导致治疗效果不佳。平时饮食中可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，及时补充各种营养物质对促进身体康复有利。