导读:女性长痘痘是一种很常见的现象，尤其年轻女性，脸上经常会出现丘疹型痘痘，从而给脸部美观造成很大的影响。而女性长丘疹型痘痘，其原因是多方面的，包括内分泌因素，皮脂作用等，还有一些不良的生活饮食习惯，也会加重痘痘，长痘痘的女性应注意避免各种诱因的影响。

长丘疹型痘痘可能与内分泌因素、皮脂作用、不健康的生活方式有关。

1.内分泌因素：丘疹型痘痘的发生和内分泌有密切的关系，其中女性在青春期以前是很少出现丘疹型痘痘的，而在月经前常会出现丘疹型痘痘发作的现象。除此之外，用促皮质素或皮质类固醇激素治疗疾病时也可引起丘疹型痘痘。因此其受内分泌因素影响是比较大的。

2.皮脂作用：皮脂腺的发育以及皮脂的分泌和雄性激素增加有关，当皮脂分泌增多时，会堵塞毛孔而引起粉刺和丘疹型痘痘发生。一般皮脂腺分泌的皮脂从毛孔流出来在皮肤表面可形成保护膜，起到保湿的作用，但当体内激素水平发生变化后，会导致皮脂腺大量分泌皮脂，堵住毛孔而引起丘疹型痘痘发生。

3.不健康的生活方式：平时皮肤清洁不到位，工作压力大，经常熬夜、睡眠不足等，都可引起丘疹型痘痘发生。另外饮食不当也会增加痘痘的发生几率，如有不少女性经常高糖高脂饮食，这样更会促进皮脂分泌，导致痘痘加重。

建议长丘疹型痘痘的女性平时要注意做好相关的防护工作，合理清洁皮肤，养成良好的生活饮食习惯，以减少痘痘的发生。对于已长痘的患者，不要挤压痘痘，应在医生指导下合理治疗，以防止留疤。