导读:生活中难免会出现意外损伤，比较常见的就是韧带拉伤。如果长时间劳累、运动损伤、慢性结缔组织感染等原因都可能会导致不同差不多的韧带拉伤，如果不注意合理治疗，会导致骨关节肿胀和活动受限。因此要及时到医院检查，可以选择物理治疗、中医治疗和手术治疗来改善病情。

韧带拉伤的发病率比较高，体育活动的时候，如果不注意热身运动，做出了一些超出身体承受能力的动作，很容易会引起韧带损伤。发病期间患处会出现明显的肿胀和疼痛感，如果不注意合理的治疗，还可能会引起继发性感染，导致患者关节部位不能够正常活动。因此出现了韧带拉伤，一定要在发病早期进行检查和治疗，下面就来了解一下治疗韧带拉伤的方法有哪些。

1、物理治疗

韧带拉伤的患者一定要原地休息，并且在医生的指导下活动关节，才能够判断韧带拉伤的严重程度。如果出现了轻微韧带拉伤，可以选择物理治疗来改善病情，通过局部冷敷能够起到止痛和消肿的作用。冷敷之后可以改用热敷来进行治疗，能够将患处的淤血吸收，避免韧带拉伤引起的患处肿胀的现象。

2、中医治疗

韧带拉伤的患者可以选择中医中药来改善病情，缓解局部疼痛感。如果患处肿胀的比较严重，通过中医针灸治疗能够起到舒筋活血的作用。同时也可以选择局部按摩或者物理治疗来改善病情，避免局部肿胀和血肿的危害。另外，外敷中药或者口服中药来缓解病情，改善韧带拉伤引起的血瘀和局部胀痛感。

3、手术治疗

如果韧带拉伤比较严重，已经出现了轻微骨折或者下肢活动受限的症状，可能是由于韧带部位彻底断裂引起的这些现象。最好应该及时到医院通过手术治疗来改善病情，医生会将韧带断裂的部位进行修复，可以缓解韧带损伤引起的不良反应。

以上介绍了一下关于韧带损伤的治疗方法，如果出现了韧带拉伤，一定要及时到医院进行检查，根据实际情况不同进行相关的治疗，治疗疾病期间要注意关节部位的护理，不要做剧烈运动，可以使患处早日恢复健康。此外要注意运动过程中的强度和力度，特别是在参加竞技类的体育锻炼之前，一定要做好热身准备，能够减少韧带损伤的发生率。