相信许多的女性对于自己乳房的关心是十分的的注意的，但是，难免也会有这样或者那样的一些小问题，那么，究竟有没有很好的方法来解决呢?下面，小编将主要为大家介绍一种主要的能够缓解女性乳房胀痛的比较有效的方法，希望对广大女性朋友有一定的帮助。

头疼、拉肚子、受外伤……虽然不是大问题，但却很折磨人。近日，英国《每日邮报》给出了这些突发小病的家庭疗法，不妨一试。

经前期综合征。卷心菜：将刚从冰箱取出的卷心菜叶直接贴在乳房上，可缓解乳房胀痛。洋葱：月经来临前几天，每天吃半个洋葱，能平衡该时期的荷尔蒙波动。生洋葱最好，因为加热会导致铬元素流失。另外，洋葱的辛辣味越强，止疼功效越强。姜茶：姜和红糖是天然止痛剂。开水冲泡新鲜的姜片和红糖，每天喝两次。

淤青。醋：皮肤出现淤青，一般是血管受到撞击，毛细血管破裂所致。把一块纱布放在醋里泡一会，敷在淤青处10—20分钟，就能有效缓解。醋能增加皮肤表层血 流量，帮助聚集在淤青部位的血液散去。洋葱：富含的槲皮黄酮具有很好的消炎作用。将磨碎的洋葱与食盐混合，用布包好，敷在淤青处按压，每次10分钟。

便秘。芦荟汁：芦荟汁所含的蒽醌甙能刺激胃肠蠕动，经常喝可以缓解便秘。黄瓜：黄瓜中含大量纤维，具有通便作用，便秘的人可以每天吃一根。

腹泻。苹果：把削皮的苹果切成丝，放置15—20分钟，直到颜色变棕再吃。苹果所含的果胶能减少感染。放置一段时间后，苹果酸和酒石酸含量会增加，可以调节胃酸。红糖：红糖具有消毒作用，腹泻时可以喝一杯红糖水。

湿疹。茶叶中所含的单宁酸是一种能够减少感染的收敛剂。沸水煮茶10分钟，然后用一块纱布蘸茶水在患处涂擦即可。

痛风。将四颗无花果浸泡在水中，捣碎后，直接涂在痛风部位，用块干净的纱布裹住，保持一小时。

头痛。香蕉皮：头痛一般由血管紧张引起，而香蕉是高钾食品，可以放松血管。捣碎成熟的香蕉皮，涂抹在头痛部位15分钟，多重复几次。洋葱：将生洋葱片作为冷敷剂放在脖后，可缓解诱发头痛的颈部压力。

通过对上述材料的阅读，相信大家对于为什么冰卷心菜叶贴胸可以缓解乳房的胀痛有了一定的认识，那么，在以后的生活当中，自己或着身边的女性朋友有上述症状的话，就可以依据上述的方法进行简单的治疗。但是，小编建议对于胀痛比较严重的女性要及时的选择正规的大医院进行有效的治疗，以免，耽误了病情。