导读:世间万物的生长都离不开阳光，它为我们的生活带来了勃勃生机，但是皮肤长时间的暴晒却会出现晒伤的情况，红肿脱皮疼痛不说，还会出现晒斑，这些情况修复起来都比较麻烦，首先要注意防晒，其次要注意晒后修复，然后就是借助美白产品来帮助晒斑的修复。

皮肤晒伤会出现红肿疼痛等情况，长时间暴晒还会有晒斑产生，对于形象有着较大的影响。脚背的晒斑怎么消?多久能消?夏天穿拖鞋，长时间日晒难免会让肤色不均出现色斑。脚背的晒斑消除要从多方面下手，首先避免吃酱油喝咖啡这些会让色素沉淀的食物，长时间食用会让色斑加重，让皮肤美观大受影响。

想要晒斑修复也不是不可以，吃一些有助美白的食物和蔬菜，然后外用美白的产品帮助晒后修复。通常防晒用品都会有一个晒后修复精华随售，多多擦拭会让晒斑加速修复。还可以在每日泡脚时在温水中加入白醋，可以让晒斑有所改善。美白的面膜在敷过脸后也还会有很多的精华，可以敷在脚上，帮助晒斑的修复。珍珠粉具有美白、祛斑的功效。可以用水或化妆水或是牛奶进行调和，敷在晒斑处，让晒斑加速恢复。

怎么可以预防晒斑?想要制止晒斑生长，就要做好防晒，注意擦拭防晒霜的同时，尽量避免皮肤直接接触阳光。还要注意补充维生素C，维生素C可以淡化色斑，抑制晒斑生长，减少黑色素色斑的形成等等。通常多吃富含维生素C的食物，如西红柿、樱桃、辣椒等就可以很好的补充维生素C。

脚背的晒斑怎么消?多久能消?晒斑的形成不是一朝一夕的事，所以想要消除也要循序渐进，多多使用美白淡斑的产品，多多食用美白的食物和蔬菜，就可以让晒斑逐渐消失。晒斑修复后还有多多注意防晒，以免让晒斑反复出现，届时想要再修复就非常的难了!防晒霜不管是春夏秋冬都要擦拭，皮肤不直接暴晒于阳光下就能很好的避免晒斑的产生。