一般来说，小孩子的睡眠质量应该都是比较好的，入睡困难基本都不会出现。但是如果小孩子出现了入睡困难，那就是一个麻烦事了。为什么会出现这样的情况，有下面的一些原因：

1、 入睡困难或睡眠不安。

前者为患儿不能入睡，后者则睡眠不深或容易惊醒。年龄愈大，睡眠障碍的形式愈接近成人。所以，入睡前不要过分逗引或恐吓幼儿。要让其养成定时起居的睡眠习惯。

2、 梦魇。

白天受到恐吓或过度兴奋，或睡眠时胸部受压使呼吸不畅等因素，均可使幼儿发生梦魇，表现为幼儿从噩梦中惊醒，醒后仍有短暂的情绪紧张、并伴有出冷汗、心悸及轻度面色苍白现象，对梦中紧张景象可恍惚回忆，片刻后安静入睡。

3、 夜惊。

从睡眠中惊起，两眼直视，表情紧张，激动不宁，大声喊叫啼哭，不易叫醒，不听劝慰，15分钟后又复入睡。醒后不能回忆。

4、 梦游症。

可在精神因素作用下发生，也是癫痫表现之一。患儿从睡眠中起床，步态不稳如醉酒状，面无表情，往往不语，在室内走动，可避开障碍物。片刻后自行上床复睡。有时绊倒在路旁后立即入睡，醒后对梦中的经历不能回忆。

夜惊和梦游可能是神经症的一种表现，也可以是癫痫的一种症状，需要作脑电图检查以作鉴别。

上面便是那介绍了小孩子会什么会出现入睡困难的一些原因，这些原因都是很好理解的。在自家的孩子出现入睡困难这个问题后，我们一定要及时找到病因，然后对因治疗，保证孩子不会因此受到困扰。