如果孩子出现了入睡困难，家长们一定要提高精神，不能马虎大意。及时寻找方法将孩子的问题解决了，才是最为正确的做法。因为入睡困难对于孩子带来的危害，是非常大的。

如果一个孩子睡不好，身体就无法获得充分休息，身体器官就如同每天晚上参加奥林匹克比赛一样操劳过度，最终将付出代价。如果不及早进行治疗，会影响孩子的学习进度和身体健康，还会对成年以后有影响。

睡眠障碍之所以影响身体健康，关键原因是孩子们在夜间无法进入深度睡眠，睡眠质量不高。这样，少年儿童在白天上学时常常打盹儿，甚至出现语言缺陷，食欲下降、吞咽困难等问题。还有的孩子因为一系列的身体症状而变得害羞、叛逆、攻击他人。有些儿童患有多动症、强迫症、抑郁等疾病，也往往和睡不好有密切关系。

专家提醒说，鉴于睡眠障碍的危害，父母们要高度关注孩子的睡眠状况。除让孩子加强体育锻炼，增强体质外，父母要经常观察孩子的睡眠状况，看孩子是否存在打呼噜、磨牙、盗汗、尿床、早晨起不来等。如果发现这些症状就要及时带孩子去医院检查一下，不要当成小事。

上面便是为家讲述了孩子入睡困难会受到哪一些困扰和影响，相信大家对于这些后果如今也是有了理解。这个时候，若是孩子出现入睡困难，大家肯定会积极采取办法治疗了吧。祝愿大家和孩子们都能拥有好的睡眠质量。