瘙痒是糖尿病常见的并发症之一。大家想必都很清楚瘙痒给人们带来的痛苦，甚至有时在公共场所出现了瘙痒会让自己很尴尬。会严重影响自己的社交和日常生活。那么，对于糖尿病人，瘙痒在所难免，怎样来克服呢，下面是专家介绍的一些有效止痒的方法。

糖尿病专家介绍，糖尿病的出现总是给患者的皮肤带来一定的伤害，加上病人在这个阶段普遍比常人的抵抗路低，因为皮肤更容易被各种病菌感染。糖尿病患者皮肤瘙痒要怎么止痒呢?

专家提示，糖尿病患者皮肤止痒方法有如下几种：

1、对疾病有正确的认识，这是因为血糖控制不好造成的，那患者及时控制好血糖，疾病症状就会消失。

2、坚持适当的锻炼，促进新陈代谢，增加身体抵抗力，对疾病治疗有很好的效果。还能减少心脑血管出现的机率，增加胰岛素的敏感性。

3、控制血糖到医院请专科医生治疗，保证血糖在正常范围，只有血糖控制好，皮肤瘙痒才可以缓解和治愈。

4、对症治疗外用止痒剂，如复方薄荷酊，薄荷酚甘油洗剂，樟脑酊，止痒霜等.全身性的瘙痒可内服扑尔敏，苯海拉明等抗组织胺药物。念珠菌感染引起的外阴瘙痒可用2%～4%的碳酸氢钠液冲洗外阴，局部使用制霉菌素软膏。

5、保持积极乐观的心态，很多患者精神紧张，焦虑、不安等，都会增加病情，甚至出现酮症酸中毒的情况。患者要学会减压的方法，多培养自己的兴趣爱好，就能转移患者的注意力，对治疗有一定帮助。

6、注意皮肤保养衣服宜宽大，内衣应柔软松宽，以棉织品为好.避免羽绒，尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，应减少洗澡的刺激，不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多，尽量避免搔抓，浴水温度以37℃～40℃为宜.

其实糖尿病人的皮肤瘙痒是主要是因为血糖控制的不好所引起的。因此，如果要有效的从根源去除瘙痒，就需要努力的将血糖控制好。必要的时候可用胰岛素治疗。当然，患者的情绪也是很重要的，要保持乐观的心态哦。