慢性浅表性胃炎是我们生活中常见的疾病，病情不是很严重的话一般是不会有什么症状或者症状比较轻微，让人难以发觉。比如说进食后就会出现不同程度的消化不良，有时还会伴有上腹不适等。

慢性浅表性胃炎约占慢性胃炎的80%，它是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，好发年龄为31～50岁。临床上，大部分慢性浅表性胃炎患者无症状或症状比较轻微，可有不同程度的消化不良，进食后上腹不适等。部分患者可有上腹隐痛症状，多与饮食有关，空腹时比较舒服，进食后会感到不适。常因进食冷、硬或辛辣等刺激食物而诱发疼痛，也可因寒冷或情绪不佳而加重症状。

慢性浅表性胃炎与饮食有关，那慢性浅表性胃炎食疗方法有哪些呢?让我们来看看民间治疗胃炎的三大偏方。

(一)取焦山楂15克，延胡索9克，香附子12克，水煎服。每日1剂，分2次服。

(二)取北沙参30克，淮山药30克。将北沙参、淮山药分别洗净切碎，一同入锅，加适量水，先浸渍2小时，再煎煮40分钟，取汁：药渣加适量水再煎煮30分钟，去渣取汁，合并两次药汁。日服1剂，分早晚2次温服。

(三)取焦山楂、焦神曲、焦麦芽、炒枳壳各10克，焦槟榔、厚朴、鸡内金、青皮、木香各6克，水煎服。每日1剂，分2次服。

慢性浅表性胃炎不是什么大病，患者不必要太担心。但是如果完全采取不作为的态度的话就会导致情况越来越严重。除了采用上面的方法，在食疗法上面也可以进行适当的调养，不要吃过辣和过于刺激性的东西。