导读:烧心是胃部产生的一种灼热感，进食过多或者进食过快、吃了刺激性的食物等等，都有可能引起烧心。除此之外，烧心大多数是因为胃酸分泌过多进入食管导致，但也不排除患有胃部疾病的可能。因此，如果出现了天天烧心的情况，病人要及时就医，生活中也要注意改善饮食，保持舒畅的心情。

烧心是胃病病人的常见症状之一，常常伴随着反酸的症状。对于大多数人来讲，偶尔烧心可能只是一时的胃部不适，但是对于那些经常烧心，反复发作的人来说，就要提高警惕了，天天烧心很有可能是你的胃部已经出现了问题。那么，究竟是哪些原因导致了经常烧心的情况的出现呢，接下来就一起来看看。

​

1、胃酸过多

无论是因为胃酸分泌过多进入食管，还是因为胃部的开口处过于松弛，从而导致胃酸进入食管，都是引起烧心的一个最主要的原因。胃酸因过多而进入食管内，从而产生了灼热的烧心的感觉。

2、饮食不当

吃饭太快或者吃的太多，都是有可能引起烧心的，一个人如果养成了这种进食习惯，就可能出现天天烧心的情况。除此之外，经常吃辛辣和生冷等刺激性的食物，也有可能导致经常烧心的情况出现。

3、肠胃疾病

经常烧心的人有极大的可能是胃部已经出现了疾病，如反流性胃炎。此时，病人应该提高警惕，及时到医院进行诊断和治疗，避免进一步恶化。

综上所述，烧心主要还是因为胃酸过多而导致的，而对于胃酸过多，它的的原因有很多，大部分是因为饮食方面出现了问题。所以，在日常生活中，要注意饮食方面，少吃刺激性的食物，进食不要太快或者太多，这些都不利于胃部消化。同时也要注意保持心情的愉悦，焦躁、郁闷的心情也会对胃部消化产生一定的影响。生活中千万不要因为烧心不严重而忽略它，小问题也有可能造成大毛病，一旦发现自己烧心的症状出现的有些频繁，就要及时进行诊断和治疗，避免造成严重的后果。