导读:烧心是非常常见的胃肠道方面的症状表现，是因为胃酸分泌过多导致对胃黏膜灼伤所引发的，如长时间得不到控制还可能有恶变可能。对有烧心的病人来讲，在日常饮食方面可以通过吃一些食物来进行调节，烧心吃水果，特别是苹果、樱桃、芒果、荔枝等有一定帮助。

很多人在平时的生活当中，由于受到多方面因素的影响会出现烧心这种症状表现，大家最先想到的是服用一些改善烧心的药物，但有些时候通过饮食就能达到一定的效果，烧心吃什么水果比较好呢？下面为大家介绍的这几种水果比较适合烧心患者。

第一、苹果

苹果当中含有的膳食纤维和水分是非常充足的，进入人体之后能够促进胃部的消化，减少胃肠道的负担。苹果还能抑制胃液的生成，可以减少进食量，在感觉胃酸的时候，适当的吃一些苹果，不仅能够增加饱腹感，而且还能缓解胃酸，不是有保护胃肠道的作用。

第二、桑葚

桑葚含有大量的维生素c，例如维生素等能够达到补血润喉的效果，是一种比较强的抗氧化的水果，对于胃肠道的消化吸收有非常不错的促进作用，胃酸的病人可以适当的吃一些桑葚。

第三、樱桃

樱桃的营养价值非常的丰富，尤其是铁在水果当中居首位，樱桃还具有补中益气，健脾开胃的功效，经常出现胃酸的人，在感觉不适的时候，吃几个樱桃可达到快速缓解的效果。

第四、荔枝

荔枝具有止腹泻、打嗝等方面的作用，而且还能够健脾益气，温中养胃，尤其是对于脾胃虚弱的患者来讲非常的合适。

第五、芒果

芒果当中含有的糖类以及维生素，特别是维生素a具有解渴利尿，缓解呕吐等方面的作用，在感觉胃酸不适的时候，可以吃一两个芒果。

适合烧心患者吃的水果比较多，上面为大家介绍的这些水果，在烧心的时候可以根据个人的身体状况以及喜好等有选择性的摄入一些，如果烧心长时间得不到缓解改善，同时还伴有恶心、呕吐、形体消瘦等方面的表现，也不要耽搁，应该尽早到医院就诊。