导读:肾阳虚和肾阴虚是很多人搞不清楚的，很多人都不知道肾阳虚和肾阴虚有哪些区别，也不知道会出现哪些症状，当出现肾阳虚和肾阴虚问题以后，很多人也没有办法察觉，大家应该要对这方面的知识进行一定的了解。

肾阴虚和肾阳虚是两种不同的症状，是中医方面常用的词语，很多人不知道如何区分肾阴虚和肾阳虚。所以当身体出现不良症状之后，也没有办法进行自我判断。为了解决大家这方面的困扰，下面小编就来给大家介绍一下肾阴虚和肾阳虚的区别，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

肾阳虚指的就是阳气虚弱的一种情况，当出现肾阳虚的时候，就会出现四肢怕冷，顽固不化，精神不正的情况，当出现阳气不足的时候，就会让细胞的生命活力衰退，经常会出现精神萎靡不想动的情况，身体里面的水分消耗与代谢取决于阳气的蒸腾，如果阳气不足，对于水液蒸腾消耗不足，那么多余的水分就会堆积在身体里面，导致舌体胖大，就会出现失衡，而且肾阳虚的人脉象也比较的沉细。

肾阴虚指的就是病人津液亏损的一种情况，对于声音需要患者来说，经常会有舌头发红，内热少胎容易患上结核，长期干咳的情况，还会有失眠耳鸣，健忘，两目干涩的问题，阴虚体质的人如果再有淤血的情况，就容易生肿瘤，阴虚体质的人身体也比较的瘦，但是仍然会出现血脂偏高的情况，体液粘稠就会得高血脂，高血压的问题，对于女性来说，月经量会减少，或者是阴道干燥，出现夫妻生活疼痛等问题，皮肤干枯起皮，比较喜欢冬季但夏季比较的难熬，视力减退也比较的快。

上面给大家介绍的就是肾阴虚和肾阳虚的区别，现在大家应该也知道了吧，大家只要弄清楚肾阴虚和肾阳虚会出现的症状，就能够区分开来，当出现肾阴虚和肾阳虚问题以后，大家就可以通过饮食的方法来调理，吃一些对自己身体好的食物非常的重要。